眼睛干涩伴有异物感可以考虑眼部保湿液使用、人工泪液滴眼液滴眼、抗炎药物治疗、睑板腺按摩、湿房镜使用等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.眼部保湿液使用
选择适当的无防腐剂、无刺激性的眼部保湿液，在需要时频繁点用。眼部保湿液能够提高结膜囊湿度，缓解因干燥引起的不适感。针对上述症状有良好的效果。
2.人工泪液滴眼液滴眼
选用适当的人工泪液滴眼液，按说明书指示频率滴入眼中。人工泪液可模拟自然泪液的功能，减轻干眼导致的异物感。适用于解决眼睛干涩的问题。
3.抗炎药物治疗
遵医嘱使用非甾体类抗炎药如四氢唑啉或酮咯酸等外用药膏，每日一次涂抹于受影响区域。这类药物能减少免疫细胞介导的炎症反应，从而缓解干眼症伴随的不适感觉。对改善眼睛干涩状态具有积极作用。
4.睑板腺按摩
由专业人员指导进行定期的睑板腺按摩，通常在眼科门诊进行。此方法有助于疏通阻塞的睑板腺管，改善油脂分泌不足所致的眼表干燥。对于存在干眼症的患者而言是一种有效的治疗方法。
5.湿房镜使用
配戴湿房镜，在夜间睡眠时保持眼睛湿润环境。湿房镜通过隔离外界环境，维持一定湿度，有助于缓解干眼症状。适合长期佩戴以促进舒适度并预防角膜损伤。
长时间用眼后，应采取眺望远处、做眼部保健操等方式来放松眼睛，避免加重干眼症状。饮食方面宜多摄入富含维生素A的食物，如胡萝卜、菠菜等，有利于维护眼睛健康。
1.眼部保湿液使用
选择适当的无防腐剂、无刺激性的眼部保湿液，在需要时频繁点用。眼部保湿液能够提高结膜囊湿度，缓解因干燥引起的不适感。针对上述症状有良好的效果。
2.人工泪液滴眼液滴眼
选用适当的人工泪液滴眼液，按说明书指示频率滴入眼中。人工泪液可模拟自然泪液的功能，减轻干眼导致的异物感。适用于解决眼睛干涩的问题。
3.抗炎药物治疗
遵医嘱使用非甾体类抗炎药如四氢唑啉或酮咯酸等外用药膏，每日一次涂抹于受影响区域。这类药物能减少免疫细胞介导的炎症反应，从而缓解干眼症伴随的不适感觉。对改善眼睛干涩状态具有积极作用。
4.睑板腺按摩
由专业人员指导进行定期的睑板腺按摩，通常在眼科门诊进行。此方法有助于疏通阻塞的睑板腺管，改善油脂分泌不足所致的眼表干燥。对于存在干眼症的患者而言是一种有效的治疗方法。
5.湿房镜使用
配戴湿房镜，在夜间睡眠时保持眼睛湿润环境。湿房镜通过隔离外界环境，维持一定湿度，有助于缓解干眼症状。适合长期佩戴以促进舒适度并预防角膜损伤。
长时间用眼后，应采取眺望远处、做眼部保健操等方式来放松眼睛，避免加重干眼症状。饮食方面宜多摄入富含维生素A的食物，如胡萝卜、菠菜等，有利于维护眼睛健康。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
泮托拉唑钠肠溶胶囊
复方硫酸软骨素滴眼液
小牛血去蛋白提取物眼用凝胶
