恶寒的症状包括发热、头痛、倦怠、食欲减退和肌肉酸痛，如果症状持续不缓解，建议就医以确定病因并接受适当治疗。
1.发热
当机体受到感染时，免疫系统会启动防御机制对抗病原体。此时身体会产生内源性致热原，导致体温调定点上移，使散热中枢减少散热而出现发热。发热通常出现在体温升高，可能伴有出汗不畅、口渴等症状。
2.头痛
由于外感风邪侵袭头部经络，致使气血不能畅通，此时就会有头痛的情况发生。疼痛一般集中在额头、眉弓或枕部，有时可呈搏动性痛。
3.倦怠
可能是由于体内存在炎症反应或其他病理状态，这些情况会导致能量消耗增加，从而引发疲劳和倦怠感。这种感觉通常伴随着白天精神萎靡、活动后加重等现象。
4.食欲减退
如果患者患有感冒，则可能会因为胃肠功能紊乱而导致消化吸收能力下降，进而影响食欲。食欲减退往往表现为饭量明显减少，严重者可能出现恶心呕吐等症状。
5.肌肉酸痛
当人体处于应激状态时，肾上腺皮质激素和去甲肾上腺素分泌增多，使得糖皮质激素受体表达增强，促进肌细胞外钙离子内流，引起肌肉收缩，从而产生酸痛感。肌肉酸痛常发生在颈部、肩部和背部，可能伴随轻微的僵硬感。
针对上述症状，建议进行血常规、尿常规以及体格检查以评估病情。针对恶寒的症状，可以采取非处方药物如复方氨酚烷胺胶囊、荆防颗粒等缓解不适；同时，保持充足的休息，避免过度劳累，有助于身体恢复。
1.发热
当机体受到感染时，免疫系统会启动防御机制对抗病原体。此时身体会产生内源性致热原，导致体温调定点上移，使散热中枢减少散热而出现发热。发热通常出现在体温升高，可能伴有出汗不畅、口渴等症状。
2.头痛
由于外感风邪侵袭头部经络，致使气血不能畅通，此时就会有头痛的情况发生。疼痛一般集中在额头、眉弓或枕部，有时可呈搏动性痛。
3.倦怠
可能是由于体内存在炎症反应或其他病理状态，这些情况会导致能量消耗增加，从而引发疲劳和倦怠感。这种感觉通常伴随着白天精神萎靡、活动后加重等现象。
4.食欲减退
如果患者患有感冒，则可能会因为胃肠功能紊乱而导致消化吸收能力下降，进而影响食欲。食欲减退往往表现为饭量明显减少，严重者可能出现恶心呕吐等症状。
5.肌肉酸痛
当人体处于应激状态时，肾上腺皮质激素和去甲肾上腺素分泌增多，使得糖皮质激素受体表达增强，促进肌细胞外钙离子内流，引起肌肉收缩，从而产生酸痛感。肌肉酸痛常发生在颈部、肩部和背部，可能伴随轻微的僵硬感。
针对上述症状，建议进行血常规、尿常规以及体格检查以评估病情。针对恶寒的症状，可以采取非处方药物如复方氨酚烷胺胶囊、荆防颗粒等缓解不适；同时，保持充足的休息，避免过度劳累，有助于身体恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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