五志化火即情志内伤可化火从而治烦躁失眠等症状

您这样的问题应和心情紧张。睡觉不好。合理的活动一下。抑郁症的问题相关系的。应注重合理的休息保养气血适当的保养心态。保护睡觉，适当的养气血养心健脾。