小孩老是挤眼睛可以考虑眼部按摩、中药外敷、眼药水滴眼、针灸治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医以排除其他潜在的病因。
1.眼部按摩
家长可以用手指腹轻柔地按揉孩子的眼睛周围，如眉弓、眼窝等部位，每日2-3次。此方法有助于促进眼部血液循环，缓解因疲劳引起的眼部不适，从而减少频繁眨眼的症状。
2.中药外敷
将具有清热解毒功效的中药材研磨成粉末后加适量清水调匀，然后外敷于相应穴位上。中医认为，上述做法能够起到一定的祛风止痒作用，对于由过敏反应导致的频繁眨眼现象有一定的改善效果。
3.眼药水滴眼
选择合适的眼药水，例如人工泪液或抗炎眼药水，在医生指导下定时定量滴入患儿眼中。眼药水可缓解干涩、炎症等问题，减轻对结膜及角膜的刺激，从而控制不必要的瞬目动作。
4.针灸治疗
针对相关经络穴位进行电针刺激，每次治疗时间约30分钟至60分钟不等。针灸通过调节神经功能和内分泌状态来缓解肌肉紧张及相关行为模式；适用于某些类型的过度活动性眼动障碍。
除上述措施外，还应注意调整饮食习惯，避免食用可能诱发过敏反应的食物，如虾蟹等海产品。同时应定期带孩子到正规医院进行眼科检查，以便及时发现并处理潜在的问题。
1.眼部按摩
家长可以用手指腹轻柔地按揉孩子的眼睛周围，如眉弓、眼窝等部位，每日2-3次。此方法有助于促进眼部血液循环，缓解因疲劳引起的眼部不适，从而减少频繁眨眼的症状。
2.中药外敷
将具有清热解毒功效的中药材研磨成粉末后加适量清水调匀，然后外敷于相应穴位上。中医认为，上述做法能够起到一定的祛风止痒作用，对于由过敏反应导致的频繁眨眼现象有一定的改善效果。
3.眼药水滴眼
选择合适的眼药水，例如人工泪液或抗炎眼药水，在医生指导下定时定量滴入患儿眼中。眼药水可缓解干涩、炎症等问题，减轻对结膜及角膜的刺激，从而控制不必要的瞬目动作。
4.针灸治疗
针对相关经络穴位进行电针刺激，每次治疗时间约30分钟至60分钟不等。针灸通过调节神经功能和内分泌状态来缓解肌肉紧张及相关行为模式；适用于某些类型的过度活动性眼动障碍。
除上述措施外，还应注意调整饮食习惯，避免食用可能诱发过敏反应的食物，如虾蟹等海产品。同时应定期带孩子到正规医院进行眼科检查，以便及时发现并处理潜在的问题。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
草酸艾司西酞普兰片
盐酸乙哌立松片
氯美扎酮片
