眼睛黑眼球上有沙子粒可以考虑眼部清洁、眼药水滴眼、眼部冷敷、眼部按摩、眼部热敷等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.眼部清洁
使用生理盐水或者专用的眼部清洗液轻柔地冲洗结膜囊，移除异物。通过物理方式清除异物，减轻因异物刺激引起的不适感。
2.眼药水滴眼
选择适当的非处方眼药水，如人工泪液或抗炎眼药水，按说明书指示频率滴入眼中。针对干眼症、角膜损伤等情况提供润滑保护作用；缓解因干燥引起的眼睛磨痛。
3.眼部冷敷
采用干净的冰袋或凉毛巾覆盖于闭合的双眼上5-10分钟。降低炎症反应，缓解肿胀及疼痛；适用于急性发作期如过敏性结膜炎。
4.眼部按摩
用无名指轻轻按压眉弓上方，从内向外旋转式打圈按摩约30秒。促进血液循环，有助于分泌腺体功能恢复；可辅助改善视力模糊等问题。
5.眼部热敷
利用温度控制良好的眼罩或湿热毛巾放置于闭合的双眼上10-15分钟。提高局部组织温度，扩张血管，加速新陈代谢；对慢性疾病如干眼症有益处。
注意观察沙子粒是否移动位置或引发其他不适症状，必要时需及时就医以免影响视力健康。
1.眼部清洁
使用生理盐水或者专用的眼部清洗液轻柔地冲洗结膜囊，移除异物。通过物理方式清除异物，减轻因异物刺激引起的不适感。
2.眼药水滴眼
选择适当的非处方眼药水，如人工泪液或抗炎眼药水，按说明书指示频率滴入眼中。针对干眼症、角膜损伤等情况提供润滑保护作用；缓解因干燥引起的眼睛磨痛。
3.眼部冷敷
采用干净的冰袋或凉毛巾覆盖于闭合的双眼上5-10分钟。降低炎症反应，缓解肿胀及疼痛；适用于急性发作期如过敏性结膜炎。
4.眼部按摩
用无名指轻轻按压眉弓上方，从内向外旋转式打圈按摩约30秒。促进血液循环，有助于分泌腺体功能恢复；可辅助改善视力模糊等问题。
5.眼部热敷
利用温度控制良好的眼罩或湿热毛巾放置于闭合的双眼上10-15分钟。提高局部组织温度，扩张血管，加速新陈代谢；对慢性疾病如干眼症有益处。
注意观察沙子粒是否移动位置或引发其他不适症状，必要时需及时就医以免影响视力健康。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
复方硫酸软骨素滴眼液
小牛血去蛋白提取物眼用凝胶
盐酸氮卓斯汀滴眼液
