累的时候眼睛模糊可能是睡眠不足、干眼症、屈光不正、糖尿病或高血压等原因导致的，这些疾病都可能引起眼部不适。如果症状持续不缓解，建议患者及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.睡眠不足
长时间熬夜、过度劳累会导致睡眠时间不足，使大脑和眼部肌肉得不到充分休息，从而影响视力。保证充足的睡眠时间有助于缓解视物模糊的症状。建议成年人每天保持7-8小时的睡眠时间。
2.干眼症
干眼症是由于泪液分泌减少或蒸发过快导致眼球表面干燥而引起的一种眼科疾病，此时角膜上皮细胞受损，无法正常发挥光学功能，进而出现视物模糊的情况。遵医嘱使用人工泪液进行缓解，如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。
3.屈光不正
屈光不正是指外界平行光线经过眼球折射后不能形成焦点而导致的视力异常，包括近视、远视和散光。当存在屈光不正时，物体成像于视网膜前或后方，导致看东西时出现重影或模糊。对于近视患者而言，配戴合适的凹透镜可以改善视力。而对于远视者，则需要通过凸透镜矫正。
4.糖尿病
高血糖状态使得房水渗透压增高，导致角膜水肿，影响视线清晰度；同时，长期高血糖还会损伤视网膜血管，引起出血、渗出等问题，进一步影响视力。控制好血糖水平是关键，可通过口服降糖药或胰岛素注射来管理血糖。常用药物有二甲双胍片、格列齐特片等。
5.高血压
血压持续升高可导致眼底动脉硬化，严重时会引起眼底出血，造成暂时性的视力下降或者失明。患者可以在医生指导下服用硝苯地平缓释片、盐酸贝尼地平片等钙通道阻滞剂类药物降低血压。
针对以上提及的所有可能原因，建议定期进行眼科检查以评估视力状况。必要时，还应进行血糖监测、血压测量以及干眼症相关的眼部检查。
1.睡眠不足
长时间熬夜、过度劳累会导致睡眠时间不足，使大脑和眼部肌肉得不到充分休息，从而影响视力。保证充足的睡眠时间有助于缓解视物模糊的症状。建议成年人每天保持7-8小时的睡眠时间。
2.干眼症
干眼症是由于泪液分泌减少或蒸发过快导致眼球表面干燥而引起的一种眼科疾病，此时角膜上皮细胞受损，无法正常发挥光学功能，进而出现视物模糊的情况。遵医嘱使用人工泪液进行缓解，如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。
3.屈光不正
屈光不正是指外界平行光线经过眼球折射后不能形成焦点而导致的视力异常，包括近视、远视和散光。当存在屈光不正时，物体成像于视网膜前或后方，导致看东西时出现重影或模糊。对于近视患者而言，配戴合适的凹透镜可以改善视力。而对于远视者，则需要通过凸透镜矫正。
4.糖尿病
高血糖状态使得房水渗透压增高，导致角膜水肿，影响视线清晰度；同时，长期高血糖还会损伤视网膜血管，引起出血、渗出等问题，进一步影响视力。控制好血糖水平是关键，可通过口服降糖药或胰岛素注射来管理血糖。常用药物有二甲双胍片、格列齐特片等。
5.高血压
血压持续升高可导致眼底动脉硬化，严重时会引起眼底出血，造成暂时性的视力下降或者失明。患者可以在医生指导下服用硝苯地平缓释片、盐酸贝尼地平片等钙通道阻滞剂类药物降低血压。
针对以上提及的所有可能原因，建议定期进行眼科检查以评估视力状况。必要时，还应进行血糖监测、血压测量以及干眼症相关的眼部检查。
首都医科大学附属北京儿童医院
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