眼睛出现长期的红血丝可以尝试眼部按摩、热敷、人工泪液滴眼液、抗组胺药、激素类眼药水等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.眼部按摩
轻柔地按压眼周穴位如攒竹、丝竹空穴，每日数次。此方法有助于促进血液循环及淋巴排毒，缓解因长时间用眼引起的眼部疲劳和充血。
2.热敷
使用温湿毛巾覆盖于双眼上5-10分钟，每日多次。提高局部温度有利于扩张血管、促进炎症因子吸收；从而减轻水肿和充血现象。
3.人工泪液滴眼液
选择无防腐剂的人工泪液滴眼液频繁点眼。干眼症是导致结膜血管扩张的因素之一，人工泪液能模拟自然泪液的功能起到润滑作用同时降低角膜表面张力，减少刺激性物质对角膜上皮细胞造成的损伤。
4.抗组胺药
口服或外用含有抗组胺成分的药物，例如西替利嗪、氯雷他定等。这类药物具有抑制组织胺释放的作用，可减轻过敏反应引起的瘙痒和肿胀。但需注意不宜长期大量使用以免产生耐药性或其他不良反应。
5.激素类眼药水
短期使用含氟米龙、龙等成分的眼药水点眼。此类眼药水能够迅速抑制免疫应答，减轻眼部的炎性反应和充血状态。长期过量使用可能导致青光眼、白内障等问题，须遵医嘱使用。
除上述措施外，患者还可就医通过激光治疗的方式去除红血丝。日常生活中，患者应注意保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，尽量不要熬夜，避免过度用眼。
1.眼部按摩
轻柔地按压眼周穴位如攒竹、丝竹空穴，每日数次。此方法有助于促进血液循环及淋巴排毒，缓解因长时间用眼引起的眼部疲劳和充血。
2.热敷
使用温湿毛巾覆盖于双眼上5-10分钟，每日多次。提高局部温度有利于扩张血管、促进炎症因子吸收；从而减轻水肿和充血现象。
3.人工泪液滴眼液
选择无防腐剂的人工泪液滴眼液频繁点眼。干眼症是导致结膜血管扩张的因素之一，人工泪液能模拟自然泪液的功能起到润滑作用同时降低角膜表面张力，减少刺激性物质对角膜上皮细胞造成的损伤。
4.抗组胺药
口服或外用含有抗组胺成分的药物，例如西替利嗪、氯雷他定等。这类药物具有抑制组织胺释放的作用，可减轻过敏反应引起的瘙痒和肿胀。但需注意不宜长期大量使用以免产生耐药性或其他不良反应。
5.激素类眼药水
短期使用含氟米龙、龙等成分的眼药水点眼。此类眼药水能够迅速抑制免疫应答，减轻眼部的炎性反应和充血状态。长期过量使用可能导致青光眼、白内障等问题，须遵医嘱使用。
除上述措施外，患者还可就医通过激光治疗的方式去除红血丝。日常生活中，患者应注意保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，尽量不要熬夜，避免过度用眼。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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