脾失健运的症状包括食欲不振、腹胀、便溏、疲乏无力、面色萎黄，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.食欲不振
脾脏具有运输和转化水谷精微的功能，当脾脏功能减退时，会导致食物消化吸收障碍，从而引起食欲不振。脾虚导致的食欲不振主要表现在进食后感到饱胀或不适，长期可能影响营养摄入。
2.腹胀
脾主运化水液，若脾失健运，则会引发湿邪内生，蕴结于中焦脾胃，气机运行受阻，进而出现腹胀的情况。脾失健运引起的腹胀多表现为腹部闷胀感，有时伴随嗳气、打嗝等现象。
3.便溏
由于脾脏运化失调，无法将水谷精微转化为气血津液输布全身，导致大便性状改变为稀薄、不成形的状态。脾虚所致的便溏常伴有排便次数增多、粪质稀薄且带有黏液或未消化的食物残渣。
4.疲乏无力
脾脏是人体重要的免疫器官，当其功能下降时，机体抗病能力也会减弱，容易受到外邪侵袭而引发一系列病症。这些病症可能导致身体消耗增加，从而引发疲乏无力的感觉。脾虚引起的疲乏无力通常是一种持续性的疲劳感，可能伴随精神倦怠、嗜睡等症状。
5.面色萎黄
中医认为脾主肌肉四肢，又被称为“后天之本”，能够运化水谷精微以濡养周身。脾失健运则不能够正常地运化水谷精微，使气血生化无源，进一步导致气血亏虚，使面部得不到足够的气血滋养，从而出现面色萎黄的现象。脾虚所引起的面色萎黄多见于慢性病程中，患者可能出现皮肤弹性差、毛发干枯等问题。
针对脾失健运的症状，可以进行血常规、便常规以及胃镜检查来评估消化系统的状况。治疗措施包括药物调理，如遵医嘱使用参苓白术散、四君子汤等中药方剂。在饮食方面，应避免食用寒凉、油腻、难以消化的食物，保持规律进餐习惯，注意休息，避免过度劳累，以免加重脾脏负担。
1.食欲不振
脾脏具有运输和转化水谷精微的功能，当脾脏功能减退时，会导致食物消化吸收障碍，从而引起食欲不振。脾虚导致的食欲不振主要表现在进食后感到饱胀或不适，长期可能影响营养摄入。
2.腹胀
脾主运化水液，若脾失健运，则会引发湿邪内生，蕴结于中焦脾胃，气机运行受阻，进而出现腹胀的情况。脾失健运引起的腹胀多表现为腹部闷胀感，有时伴随嗳气、打嗝等现象。
3.便溏
由于脾脏运化失调，无法将水谷精微转化为气血津液输布全身，导致大便性状改变为稀薄、不成形的状态。脾虚所致的便溏常伴有排便次数增多、粪质稀薄且带有黏液或未消化的食物残渣。
4.疲乏无力
脾脏是人体重要的免疫器官，当其功能下降时，机体抗病能力也会减弱，容易受到外邪侵袭而引发一系列病症。这些病症可能导致身体消耗增加，从而引发疲乏无力的感觉。脾虚引起的疲乏无力通常是一种持续性的疲劳感，可能伴随精神倦怠、嗜睡等症状。
5.面色萎黄
中医认为脾主肌肉四肢，又被称为“后天之本”，能够运化水谷精微以濡养周身。脾失健运则不能够正常地运化水谷精微，使气血生化无源，进一步导致气血亏虚，使面部得不到足够的气血滋养，从而出现面色萎黄的现象。脾虚所引起的面色萎黄多见于慢性病程中，患者可能出现皮肤弹性差、毛发干枯等问题。
针对脾失健运的症状，可以进行血常规、便常规以及胃镜检查来评估消化系统的状况。治疗措施包括药物调理，如遵医嘱使用参苓白术散、四君子汤等中药方剂。在饮食方面，应避免食用寒凉、油腻、难以消化的食物，保持规律进餐习惯，注意休息，避免过度劳累，以免加重脾脏负担。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
