体位性低血压的预防主要是避免诱发因素 。首先不要快速地起床,蹲下和站起来时,可以先做准备活动,然后在移动四肢后慢慢站起来。饮食应与肉类和蔬菜搭配,避免偏食,适当参加一些户外活动,不要服用容易引起体位性低血压的药物。另外一些抗高血压药物,还有镇静药,也可能导致体位性低血压。