肩关节痛可以采取热敷治疗、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞、关节腔注射等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷治疗
使用热水袋、暖贴或温湿毛巾对患处进行局部加温，每次15-30分钟，每日数次。热敷能促进血液循环，缓解肌肉紧张及疼痛；对于因受凉引起的肩周炎性反应有较好的效果。
2.非甾体抗炎药
患者可口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物抑制前列腺素合成，减轻炎症反应，从而缓解不适症状。上述药物具有解热镇痛的作用，能够减少组织水肿，进而起到止痛的效果。
3.肌肉松弛剂
通过口服盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等药物作用于中枢神经系统，使骨骼肌呈弛缓状态，改善肩部肌肉紧张的状态。上述药物能够降低肌张力，缓解肌肉痉挛，有助于减轻肩关节的僵硬感和疼痛程度。
4.神经阻滞
由专业医生操作，在影像学引导下将局麻药注入周围神经干附近，暂时阻断神经传导，通常为门诊手术。此方法可迅速缓解神经源性疼痛，适用于治疗肩关节周围带状疱疹后遗神经痛等情况。但需注意可能出现局部感染的风险。
5.关节腔注射
在无菌条件下将药物如玻璃酸钠注射液、复方倍他米松注射液等直接注入肩关节内，通常由医师操作完成。上述药物能润滑关节表面、减少炎症反应，从而缓解肩关节的肿胀和疼痛。注射时应考虑是否存在感染等问题。
除上述措施外，建议患者避免剧烈运动，以免加重肩关节负担，影响病情恢复。若疼痛持续不缓解或者伴有其他并发症，应及时就医以便获得适当的诊断和治疗。
1.热敷治疗
使用热水袋、暖贴或温湿毛巾对患处进行局部加温，每次15-30分钟，每日数次。热敷能促进血液循环，缓解肌肉紧张及疼痛；对于因受凉引起的肩周炎性反应有较好的效果。
2.非甾体抗炎药
患者可口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物抑制前列腺素合成，减轻炎症反应，从而缓解不适症状。上述药物具有解热镇痛的作用，能够减少组织水肿，进而起到止痛的效果。
3.肌肉松弛剂
通过口服盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等药物作用于中枢神经系统，使骨骼肌呈弛缓状态，改善肩部肌肉紧张的状态。上述药物能够降低肌张力，缓解肌肉痉挛，有助于减轻肩关节的僵硬感和疼痛程度。
4.神经阻滞
由专业医生操作，在影像学引导下将局麻药注入周围神经干附近，暂时阻断神经传导，通常为门诊手术。此方法可迅速缓解神经源性疼痛，适用于治疗肩关节周围带状疱疹后遗神经痛等情况。但需注意可能出现局部感染的风险。
5.关节腔注射
在无菌条件下将药物如玻璃酸钠注射液、复方倍他米松注射液等直接注入肩关节内，通常由医师操作完成。上述药物能润滑关节表面、减少炎症反应，从而缓解肩关节的肿胀和疼痛。注射时应考虑是否存在感染等问题。
除上述措施外，建议患者避免剧烈运动，以免加重肩关节负担，影响病情恢复。若疼痛持续不缓解或者伴有其他并发症，应及时就医以便获得适当的诊断和治疗。
北京协和医院
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北京大学第三医院
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