骨痹的治疗可以考虑艾灸疗法、中药外敷、针灸治疗、推拿疗法等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.艾灸疗法
选择特定穴位如足三里、关元等，使用蕲艾条温和刺激穴位，每次治疗15-30分钟。此方法通过温通经络、调和气血来缓解因寒湿之邪所致的肢体关节疼痛。针对骨痹中所述“肢体关节疼痛”有良好效果。
2.中药外敷
将具有舒筋活血功效的中药材碾磨成细粉后加适量醋调制成糊状，外敷于患处。中医认为骨痹多由风寒湿邪侵袭、气血不畅所致，外敷可促进局部血液循环、祛除寒湿邪气。
3.针灸治疗
选取曲池、合谷、阳陵泉等穴位，在无菌操作下用毫针刺入人体特定部位并捻转提插。针灸能够调节气血、疏通经络，从而达到止痛的效果。对于上述提到的症状如肌肉酸楚、关节不利等均有一定的改善作用。
4.推拿疗法
患者平卧位，医生以双手拇指按揉肩髃、曲池穴各半分钟；再以双手四指向心性捋顺上肢至肘部。推拿手法有助于促进局部血液循环、缓解肌肉紧张及僵硬状态，并能减轻因骨痹引起的不适感。
在接受传统中医药物治疗时需注意个体差异，调整饮食习惯，避免食用生冷、油腻食物，以免影响药物吸收和发挥疗效。
1.艾灸疗法
选择特定穴位如足三里、关元等，使用蕲艾条温和刺激穴位，每次治疗15-30分钟。此方法通过温通经络、调和气血来缓解因寒湿之邪所致的肢体关节疼痛。针对骨痹中所述“肢体关节疼痛”有良好效果。
2.中药外敷
将具有舒筋活血功效的中药材碾磨成细粉后加适量醋调制成糊状，外敷于患处。中医认为骨痹多由风寒湿邪侵袭、气血不畅所致，外敷可促进局部血液循环、祛除寒湿邪气。
3.针灸治疗
选取曲池、合谷、阳陵泉等穴位，在无菌操作下用毫针刺入人体特定部位并捻转提插。针灸能够调节气血、疏通经络，从而达到止痛的效果。对于上述提到的症状如肌肉酸楚、关节不利等均有一定的改善作用。
4.推拿疗法
患者平卧位，医生以双手拇指按揉肩髃、曲池穴各半分钟；再以双手四指向心性捋顺上肢至肘部。推拿手法有助于促进局部血液循环、缓解肌肉紧张及僵硬状态，并能减轻因骨痹引起的不适感。
在接受传统中医药物治疗时需注意个体差异，调整饮食习惯，避免食用生冷、油腻食物，以免影响药物吸收和发挥疗效。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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