肝气不舒常见症状包括情绪郁闷、爱叹气、胸胁胀满、嗳气、食欲不振等。可考虑的中成药有逍遥丸、柴胡舒肝丸等,但具体用药需经医生辨证指导,个体反应存在差异。日常保持心情舒畅、适度运动有助于改善。若症状持续或加重,应及时就医,避免自行长期服药。
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