亚健康可以采用物理疗法和精神疗法治疗。物理疗法是指光、热、电、磁和水等因素对身体的作用，用于保健和治疗疾病，即物理因素疗法。心理治疗，实际上，这种方法是一种运用心理学的理论知识和技能，通过各种方法运用语言和非语言沟通方法，相互影响对方的心理状态，改变一些不正确的心理认知活动和情绪障碍，解决患者心理矛盾，达到治疗疾病的目的的治疗方法。
39问医生
亚健康怎么治疗
代岩
中医科
主治医师
河南省中医药研究院附属医院
三级甲等
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2022-07-20
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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