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肋骨陈旧性骨折怎么办

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肋骨陈旧性骨折通常已进入稳定愈合阶段，若无明显疼痛或呼吸受限，多数以观察和功能锻炼为主。日常可进行深呼吸训练，帮助维持胸廓活动度；避免剧烈对抗性运动，防止再次损伤。若局部持续疼痛或活动受限，建议就医评估骨痂愈合情况，必要时进行康复指导。个体恢复存在差异，定期随访有助于了解恢复进展。保持良好心态，循序渐进增加活动量，多数情况下不影响正常生活。