1.非甾体抗炎药
患者可口服非甾体类消炎止痛药物如布洛芬、塞来昔布等缓解疼痛。此类药物具有抑制前列腺素合成的作用,能够减轻炎症反应及疼痛症状。
2.关节腔注射
通过专业医生将药物如皮质类固醇直接注入膝关节内,通常在门诊完成。此方法可用于快速缓解局部炎症和肿胀,但需谨慎使用以防长期副作用。
3.物理疗法
常用的物理治疗方法包括热敷、冷敷、电疗等,在专业人士指导下进行。这些方法有助于改善血液循环、减少水肿并缓解肌肉紧张状态;对于轻度至中度的骨膜炎有效。
4.功能锻炼
功能锻炼应在医师指导下进行,每日定量完成特定动作以恢复关节活动范围。适当的运动可以帮助增强肌肉力量、改善关节灵活性,并促进血液循环;对预防并发症有积极作用。
除上述措施外,患者应保持充足休息,避免剧烈运动,以免加重病情。