39问医生

脾虚肝虚是什么原因引起的

任正新全科主治医师

河西学院附属张掖人民医院三级甲等

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脾虚肝虚常由饮食不节、劳倦过度、情绪失调及久病体弱共同引起。饮食偏嗜生冷油腻会损伤脾胃运化，长期思虑或恼怒则影响肝的疏泄功能，两者相互牵连。作息紊乱、缺乏运动也会加重脏腑负担。个体差异较大，表现不尽相同，日常需注意规律进食、适度活动、保持心情平和，若症状持续建议寻求专业评估，避免自行判断。

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2026-03-31 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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