膝关节检查可以分为6个步骤：触诊髌骨稳定性、关节间隙测量、浮髌试验、关节活动度测试、X线检查和MRI检查。如果膝关节症状持续或加重，建议及时就医以进行进一步的评估和治疗。
1.触诊髌骨稳定性
通过触诊髌骨来评估其是否稳定，以确定是否存在髌骨脱位或半脱位的情况。医生会使用手指轻柔地按压髌骨，同时让患者尝试移动膝盖，观察髌骨是否有异常移动。
2.关节间隙测量
关节间隙测量用于评估膝关节的解剖结构是否正常，可辅助诊断退行性骨关节病等疾病。患者仰卧位，患侧下肢伸直，屈髋90°，使膝关节完全伸直，在大腿与小腿之间放置一垫圈，利用直尺测量两侧股胫之间的距离。
3.浮髌试验
浮髌试验旨在判断膝关节内是否存在积液，对于膝关节损伤和疾病的诊断有重要意义。患者平躺并将膝关节伸直，医生将手放入患者的髌骨上缘后推挤髌骨。如感觉髌骨漂浮，则为阳性结果。
4.关节活动度测试
关节活动度测试用于评估膝关节的灵活性及功能状态，有助于发现肌肉僵硬、关节受限等问题。患者坐于床上，一侧腿伸直，另一侧腿弯曲并尽量靠近伸直腿的小腿，然后交换双腿重复动作。
5.X线检查
X线检查是一种常规的影像学检查手段，可以显示骨骼结构，帮助诊断骨折、关节炎等疾病。患者需躺在X射线机器上的检测台上，按照技术人员指示调整体位，暴露需要拍摄的部位，然后接受X射线照射。
上述各项检查前，应避免剧烈运动48小时，以免影响触诊髌骨稳定性、关节间隙测量以及浮髌试验的结果。
1.触诊髌骨稳定性
通过触诊髌骨来评估其是否稳定，以确定是否存在髌骨脱位或半脱位的情况。医生会使用手指轻柔地按压髌骨，同时让患者尝试移动膝盖，观察髌骨是否有异常移动。
2.关节间隙测量
关节间隙测量用于评估膝关节的解剖结构是否正常，可辅助诊断退行性骨关节病等疾病。患者仰卧位，患侧下肢伸直，屈髋90°，使膝关节完全伸直，在大腿与小腿之间放置一垫圈，利用直尺测量两侧股胫之间的距离。
3.浮髌试验
浮髌试验旨在判断膝关节内是否存在积液，对于膝关节损伤和疾病的诊断有重要意义。患者平躺并将膝关节伸直，医生将手放入患者的髌骨上缘后推挤髌骨。如感觉髌骨漂浮，则为阳性结果。
4.关节活动度测试
关节活动度测试用于评估膝关节的灵活性及功能状态，有助于发现肌肉僵硬、关节受限等问题。患者坐于床上，一侧腿伸直，另一侧腿弯曲并尽量靠近伸直腿的小腿，然后交换双腿重复动作。
5.X线检查
X线检查是一种常规的影像学检查手段，可以显示骨骼结构，帮助诊断骨折、关节炎等疾病。患者需躺在X射线机器上的检测台上，按照技术人员指示调整体位，暴露需要拍摄的部位，然后接受X射线照射。
上述各项检查前，应避免剧烈运动48小时，以免影响触诊髌骨稳定性、关节间隙测量以及浮髌试验的结果。
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