39问医生

女性肝气不足怎么调理

李常月普外科主任医师

七台河市人民医院三级甲等

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防止精力刺激或心理情绪冲动，善于克制情志，郁怒、悲伤时应注重防止进食。要维持心情的舒畅，保护良好的睡觉，增强体育锻炼。要合理调节饮食起居，维持良好的生活习惯，多吃菌类，水果，纤维性食品，多喝水，女性朋友要远离烟酒。

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2022-03-07 浏览100次

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