肺气虚的症状包括咳嗽、气短、自汗、声音低弱、面色?白，建议就医进行中医诊断和治疗，并在医师指导下进行食补调理。
1.咳嗽
肺气虚时，由于肺脏本身的生理功能减弱，无法正常宣发肃降，导致外邪侵袭，进而引发咳嗽。咳嗽主要发生在咽喉部和支气管区域，伴随有痰液分泌增多的情况。
2.气短
肺气虚会导致呼吸肌肉力量不足，影响到肺通气功能，从而出现气短的现象。患者会感到呼吸费力，尤其是在活动后，且伴有喘息声。
3.自汗
肺气虚时，卫表不固，腠理开阖失司，津液外泄而自汗。自汗通常出现在白天，活动后出汗量增加，但无畏寒现象。
4.声音低弱
肺气虚弱，不能够发挥正常的宣发作用，导致声音无力。这种情况多见于长期吸烟的人群，其表现为说话时声音微弱，甚至需要用力才能让声音变大。
5.面色?白
当肺气虚损时，气血生化之源受到影响，气血运行受阻，不能上荣于面部，则会出现面色?白的情况。这种面色变化往往伴随着皮肤失去光泽，可能还会出现头晕、乏力等症状。
针对肺气虚的症状，可以进行肺功能测试、血常规等检查以评估病情。治疗措施包括中药调理，如服用补肺益气丸、玉屏风散等中成药来改善症状。建议调整饮食习惯，适当食用具有补肺益气功效的食物，如百合、莲子等；避免过度劳累，保持充足睡眠，有助于缓解肺气虚引起的不适症状。
1.咳嗽
肺气虚时，由于肺脏本身的生理功能减弱，无法正常宣发肃降，导致外邪侵袭，进而引发咳嗽。咳嗽主要发生在咽喉部和支气管区域，伴随有痰液分泌增多的情况。
2.气短
肺气虚会导致呼吸肌肉力量不足，影响到肺通气功能，从而出现气短的现象。患者会感到呼吸费力，尤其是在活动后，且伴有喘息声。
3.自汗
肺气虚时，卫表不固，腠理开阖失司，津液外泄而自汗。自汗通常出现在白天，活动后出汗量增加，但无畏寒现象。
4.声音低弱
肺气虚弱，不能够发挥正常的宣发作用，导致声音无力。这种情况多见于长期吸烟的人群，其表现为说话时声音微弱，甚至需要用力才能让声音变大。
5.面色?白
当肺气虚损时，气血生化之源受到影响，气血运行受阻，不能上荣于面部，则会出现面色?白的情况。这种面色变化往往伴随着皮肤失去光泽，可能还会出现头晕、乏力等症状。
针对肺气虚的症状，可以进行肺功能测试、血常规等检查以评估病情。治疗措施包括中药调理，如服用补肺益气丸、玉屏风散等中成药来改善症状。建议调整饮食习惯，适当食用具有补肺益气功效的食物，如百合、莲子等；避免过度劳累，保持充足睡眠，有助于缓解肺气虚引起的不适症状。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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