休止期脱发一般在三个月到半年左右可以恢复到正常，具体时间需要根据患者的身体情况和生活习惯来进行判断。
休止期脱发通常是由于过度劳累或者精神压力过大所引起，如果患者的身体素质比较好，而且毛囊没有受到损伤，休止期脱发的情况可能会在三个月左右恢复到正常。如果患者的身体素质比较差，而且毛囊受到了损伤，休止期脱发的情况可能会在半年左右恢复到正常。休止期脱发的患者可以通过日常护理和药物治疗来进行改善。患者在日常生活中要注意放松心情，避免精神过度紧张，同时也要保证充足的睡眠时间，避免熬夜。患者也可以在医生的指导下口服养血生发胶囊、维生素B6片等药物进行治疗。
在日常生活中，建议患者注意头皮的清洁卫生，避免使用刺激性的洗发水，同时也要避免用手抓挠头皮，以免引起皮肤破损的情况。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
荣发胶囊
