手凉还出手汗可能是甲状腺功能减退、雷诺病、糖尿病、末梢循环障碍、自主神经功能紊乱等疾病的表现。这些疾病都可能导致身体的代谢异常，进而引发手部温度和出汗量的变化。建议患者及时就医，以便进行针对性的治疗。
1.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退症是由各种原因导致的低甲状腺激素血症，引起机体代谢率降低和生理功能下降。此时身体的新陈代谢缓慢，产热量减少，因此会出现手脚冰凉的情况。患者可在医生指导下使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。
2.雷诺病
雷诺病是一种以阵发性肢端小动脉强烈收缩为主要特征的肢端动脉血管疾病，当肢体处于寒冷或紧张状态下时，局部血液循环受阻，从而出现手脚冰冷的现象。患者可遵医嘱服用硝苯地平缓释片、盐酸片等钙通道拮抗剂扩张外周血管，增加血流量。
3.糖尿病
糖尿病是一组由胰岛素分泌缺陷和/或胰岛素作用缺陷引起的以高血糖为特征的慢性代谢性疾病。长期高血糖状态会导致周围神经受损，影响血液循环，进而导致手脚冰凉。患者需要及时就医，在医生指导下通过口服降糖药如格列齐特片、格列吡嗪片等控制血糖水平，改善不适症状。
4.末梢循环障碍
末梢循环障碍是指血液回流不畅或者血液循环受阻，致使四肢末端供氧不足而出现的手脚冰凉现象。针对这种情况，建议患者平时要注意保暖，尤其是下肢部位，以免加重不适症状。
5.自主神经功能紊乱
自主神经系统是调节内脏器官活动的控制系统，其功能紊乱可能导致体温调节失衡，进而表现为手脚冰凉。患者可以到医院就诊，完善相关检查后针对性治疗，例如焦虑症患者可以在医生指导下使用阿立哌唑片、富马酸喹硫平片等抗精神病药物缓解不适。
针对上述提及的所有病因，都建议定期监测血糖、血压以及甲状腺功能指标。适当的运动如散步可以帮助提高血液循环，但需注意不要过度劳累以防加重自主神经功能紊乱的症状。
1.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退症是由各种原因导致的低甲状腺激素血症，引起机体代谢率降低和生理功能下降。此时身体的新陈代谢缓慢，产热量减少，因此会出现手脚冰凉的情况。患者可在医生指导下使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。
2.雷诺病
雷诺病是一种以阵发性肢端小动脉强烈收缩为主要特征的肢端动脉血管疾病，当肢体处于寒冷或紧张状态下时，局部血液循环受阻，从而出现手脚冰冷的现象。患者可遵医嘱服用硝苯地平缓释片、盐酸片等钙通道拮抗剂扩张外周血管，增加血流量。
3.糖尿病
糖尿病是一组由胰岛素分泌缺陷和/或胰岛素作用缺陷引起的以高血糖为特征的慢性代谢性疾病。长期高血糖状态会导致周围神经受损，影响血液循环，进而导致手脚冰凉。患者需要及时就医，在医生指导下通过口服降糖药如格列齐特片、格列吡嗪片等控制血糖水平，改善不适症状。
4.末梢循环障碍
末梢循环障碍是指血液回流不畅或者血液循环受阻，致使四肢末端供氧不足而出现的手脚冰凉现象。针对这种情况，建议患者平时要注意保暖，尤其是下肢部位，以免加重不适症状。
5.自主神经功能紊乱
自主神经系统是调节内脏器官活动的控制系统，其功能紊乱可能导致体温调节失衡，进而表现为手脚冰凉。患者可以到医院就诊，完善相关检查后针对性治疗，例如焦虑症患者可以在医生指导下使用阿立哌唑片、富马酸喹硫平片等抗精神病药物缓解不适。
针对上述提及的所有病因，都建议定期监测血糖、血压以及甲状腺功能指标。适当的运动如散步可以帮助提高血液循环，但需注意不要过度劳累以防加重自主神经功能紊乱的症状。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
左甲状腺素钠片
贝前列素钠片
参芪降糖颗粒
