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儿童髋部疼痛可以考虑采取骨质增强剂、非甾体抗炎药、物理疗法、功能性锻炼等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议及时就医以评估是否需要手术治疗。
1.骨质增强剂
骨质增强剂通过增加骨密度来强化骨骼,减少因骨质疏松导致的髋部疼痛。常用的有钙片、维生素D等。骨质增强剂能够提高骨密度,改善骨微结构,从而减轻由骨质疏松引起的髋部疼痛。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等可通过抑制前列腺素合成来缓解炎症和疼痛。非甾体抗炎药具有解热镇痛及抗风湿作用,能缓解局部组织发炎引起的肿胀和疼痛。
3.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等方法,旨在缓解肌肉紧张和关节僵硬。物理治疗通过促进血液循环、放松肌肉来减轻髋部的不适感。适合因肌肉劳损或轻微损伤导致的短期髋部疼痛。
4.功能性锻炼
功能性锻炼涉及一系列针对特定肌群的活动,旨在恢复或增强肌肉力量和稳定性。针对性训练有助于加强支撑骨盆底的肌肉,预防因软弱引起的问题。对于因姿势不当造成的间接性髋部不适具有一定效果。
在儿童出现髋部疼痛时,应避免剧烈运动,以免加重疼痛和损伤。必要时可遵医嘱使用止痛药物,如对乙酰氨基酚,但需谨慎使用以防影响生长发育。