左冈上肌腱断裂可以考虑物理疗法、功能性锻炼、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、关节镜下肌腱修复术等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等方法，每日2次。通过促进局部血液循环来缓解疼痛和肿胀，有助于恢复受损组织。
2.功能性锻炼
患者应在医生指导下进行针对性的功能性训练，如肩关节稳定性练习，每日2-3次。此措施旨在提高肌肉力量及关节稳定性，防止二次损伤，但应循序渐进，避免过度使用受伤部位。
3.非甾体抗炎药
患者可在医师建议下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物以减轻炎症反应和缓解疼痛。这类药物具有消炎止痛作用，可有效控制因左冈上肌腱撕裂引起的不适感。
4.糖皮质激素注射
如果保守治疗无效，则需在无菌条件下将药物注入痛点周围软组织内，通常每7-14天一次，直至症状改善。此法能迅速控制局部发炎和水肿，从而达到止痛效果；长期使用可能导致副作用发生，因此不宜频繁使用。
5.关节镜下肌腱修复术
手术一般采用局部麻醉，在影像引导下进入肩关节内部查看并处理损伤区域。该措施适合复发性或复杂性冈上肌腱损伤，通过直接观察并修复受损组织来恢复正常功能。
术后应定期复查，监测康复进程，避免剧烈运动以利于伤口愈合。此外，患者还要注意休息，避免患肢提重物，以免影响病情恢复。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等方法，每日2次。通过促进局部血液循环来缓解疼痛和肿胀，有助于恢复受损组织。
2.功能性锻炼
患者应在医生指导下进行针对性的功能性训练，如肩关节稳定性练习，每日2-3次。此措施旨在提高肌肉力量及关节稳定性，防止二次损伤，但应循序渐进，避免过度使用受伤部位。
3.非甾体抗炎药
患者可在医师建议下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物以减轻炎症反应和缓解疼痛。这类药物具有消炎止痛作用，可有效控制因左冈上肌腱撕裂引起的不适感。
4.糖皮质激素注射
如果保守治疗无效，则需在无菌条件下将药物注入痛点周围软组织内，通常每7-14天一次，直至症状改善。此法能迅速控制局部发炎和水肿，从而达到止痛效果；长期使用可能导致副作用发生，因此不宜频繁使用。
5.关节镜下肌腱修复术
手术一般采用局部麻醉，在影像引导下进入肩关节内部查看并处理损伤区域。该措施适合复发性或复杂性冈上肌腱损伤，通过直接观察并修复受损组织来恢复正常功能。
术后应定期复查，监测康复进程，避免剧烈运动以利于伤口愈合。此外，患者还要注意休息，避免患肢提重物，以免影响病情恢复。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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