肘关节疼痛肿胀可以采取冷敷、非甾体抗炎药、关节腔注射、关节保护训练、关节镜手术等方法治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
如果患者出现急性肘关节损伤导致的疼痛、肿胀，可以在48小时内使用冰袋对患处进行局部冷敷处理。冷敷能够收缩毛细血管，从而起到止血的作用，进而减轻肿胀以及疼痛的症状。
2.非甾体抗炎药
对于存在慢性炎症引起的肘关节疼痛肿胀者，可口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解不适。这类药物具有解热镇痛及消炎的功效，能抑制前列腺素合成，从而减轻炎症反应，改善不适症状。
3.关节腔注射
若考虑感染性关节炎，则需由医生操作，在无菌条件下将抗生素直接注入受累关节内。此方法旨在提供直接且高浓度的药物作用于受损区域,减少细菌数量并控制感染进程。
4.关节保护训练
针对肘关节功能障碍而引发的上述现象，推荐采取针对性康复运动如屈伸练习、抗阻训练等。此类活动有助于增强肌肉力量和耐力，促进血液循环，缓解因长期不动造成的僵硬感。
5.关节镜手术
对于反复发作的网球肘或者肱骨外上髁炎，保守治疗无效时，可通过微创手术的方式治疗。通过关节镜下清除增生的滑膜组织，松解粘连带，修复撕裂的软组织，从而达到治愈的目的。
在治疗期间应避免剧烈运动，以免加重肘关节负担，影响病情恢复。建议定期复查，以便及时发现并处理可能出现的问题。
1.冷敷
如果患者出现急性肘关节损伤导致的疼痛、肿胀，可以在48小时内使用冰袋对患处进行局部冷敷处理。冷敷能够收缩毛细血管，从而起到止血的作用，进而减轻肿胀以及疼痛的症状。
2.非甾体抗炎药
对于存在慢性炎症引起的肘关节疼痛肿胀者，可口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解不适。这类药物具有解热镇痛及消炎的功效，能抑制前列腺素合成，从而减轻炎症反应，改善不适症状。
3.关节腔注射
若考虑感染性关节炎，则需由医生操作，在无菌条件下将抗生素直接注入受累关节内。此方法旨在提供直接且高浓度的药物作用于受损区域,减少细菌数量并控制感染进程。
4.关节保护训练
针对肘关节功能障碍而引发的上述现象，推荐采取针对性康复运动如屈伸练习、抗阻训练等。此类活动有助于增强肌肉力量和耐力，促进血液循环，缓解因长期不动造成的僵硬感。
5.关节镜手术
对于反复发作的网球肘或者肱骨外上髁炎，保守治疗无效时，可通过微创手术的方式治疗。通过关节镜下清除增生的滑膜组织，松解粘连带，修复撕裂的软组织，从而达到治愈的目的。
在治疗期间应避免剧烈运动，以免加重肘关节负担，影响病情恢复。建议定期复查，以便及时发现并处理可能出现的问题。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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