左肩冈上肌肌腱损伤可通过物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、关节腔注射营养药物、关节镜下肌腱修复术等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电疗、按摩等方法，每日2次，每次30分钟。通过促进局部血液循环来缓解疼痛和肿胀；对于轻度至中度的左肩冈上肌肌腱损伤有较好的效果。
2.非甾体抗炎药
患者可口服非甾体类抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，通常为每日一次。这类药物具有消炎止痛的作用，能够减轻炎症反应及不适感；适合于急性期使用。
3.糖皮质激素注射
在无菌条件下将适量的糖皮质激素如曲安奈德注射液、复方倍他米松注射液等直接注入受损区域，通常不超过5ml。此措施能迅速控制局部的免疫应答和发炎状态，从而缓解肌肉紧张和疼痛；短期应用对健康影响较小。
4.关节腔注射营养药物
关节腔注射营养药物是在无菌操作下将特定营养药物如玻璃酸钠注射液、富血小板血浆等注入关节腔内，一般每3-4周一次。此类药物有助于润滑关节面并提供一定的生物活性因子以促进软骨修复；对于存在轻微积液或退变性改变者有益。
5.关节镜下肌腱修复术
关节镜下肌腱修复术是一种微创手术，在局部麻醉或全身麻醉下完成，时间约30-60分钟。该手术可通过微小切口进入关节内部，直视下评估并修复受损的肌腱组织；对于严重的冈上肌肌腱撕裂或其他结构损伤引起的功能障碍有效。
在康复过程中，建议减少患侧肢体提拉重物，以免加重损伤。日常生活中注意休息，避免剧烈运动，以免导致病情加重。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电疗、按摩等方法，每日2次，每次30分钟。通过促进局部血液循环来缓解疼痛和肿胀；对于轻度至中度的左肩冈上肌肌腱损伤有较好的效果。
2.非甾体抗炎药
患者可口服非甾体类抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，通常为每日一次。这类药物具有消炎止痛的作用，能够减轻炎症反应及不适感；适合于急性期使用。
3.糖皮质激素注射
在无菌条件下将适量的糖皮质激素如曲安奈德注射液、复方倍他米松注射液等直接注入受损区域，通常不超过5ml。此措施能迅速控制局部的免疫应答和发炎状态，从而缓解肌肉紧张和疼痛；短期应用对健康影响较小。
4.关节腔注射营养药物
关节腔注射营养药物是在无菌操作下将特定营养药物如玻璃酸钠注射液、富血小板血浆等注入关节腔内，一般每3-4周一次。此类药物有助于润滑关节面并提供一定的生物活性因子以促进软骨修复；对于存在轻微积液或退变性改变者有益。
5.关节镜下肌腱修复术
关节镜下肌腱修复术是一种微创手术，在局部麻醉或全身麻醉下完成，时间约30-60分钟。该手术可通过微小切口进入关节内部，直视下评估并修复受损的肌腱组织；对于严重的冈上肌肌腱撕裂或其他结构损伤引起的功能障碍有效。
在康复过程中，建议减少患侧肢体提拉重物，以免加重损伤。日常生活中注意休息，避免剧烈运动，以免导致病情加重。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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