1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩及关节活动练习,每日数次。此方法有助于促进血液循环,缓解局部肌肉紧张,减轻腱鞘囊肿引起的不适感。但需注意温度适宜,以免造成烫伤或冻伤。
2.封闭治疗
封闭治疗通常由专业医生使用注射器将药物如类固醇直接注入腱鞘囊肿处,一般每3-4周一次,直至囊肿缩小或消失。类固醇具有抗炎作用,能有效减少腱鞘囊肿的体积和炎症反应。封闭治疗可快速缓解腱鞘囊肿引起的疼痛和功能障碍。
3.针灸治疗
针灸治疗通过在特定穴位刺入细针,配合电刺激等方式来调节体内气血流通,一般每次治疗时间约30分钟。针灸能够改善局部血液循环,缓解因腱鞘囊肿导致的手指麻木等症状。对于存在手部神经受压者不宜采用。
4.腱鞘切开减压术
腱鞘切开减压术是在局部麻醉下进行的微创手术,在受影响区域找到腱鞘囊肿并将其打开以释放压力。该手术旨在直接移除腱鞘囊肿,从而彻底解决由于腱鞘积液造成的压迫问题。术后应遵循医嘱进行康复训练,防止复发。
患者应注意休息,避免剧烈运动,以减少肌腱劳损,预防腱鞘囊肿的发生。若保守治疗无效或囊肿持续增大,则建议及时就医,接受专业评估和治疗。