肋骨骨折可通过固定包扎、疼痛管理、功能锻炼、营养支持、并发症监测与处理等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.固定包扎
固定包扎通常使用弹性绷带或硬质支架对受伤部位提供稳定性和支撑力，限制患者活动范围。此措施旨在减少因移动引起的疼痛、防止二次损伤，并促进愈合过程。
2.疼痛管理
通过口服止痛药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药物缓解疼痛；对于严重病例可能需要镇静剂或阿片类药物。有效控制疼痛有助于改善患者舒适度并促进休息与恢复；不合理的疼痛管理可能导致呼吸困难或其他并发症。
3.功能锻炼
功能锻炼包括渐进性的肌肉强化练习以及关节活动范围训练，在专业人员指导下进行。此举目的是提高肺活量、增强胸壁稳定性及恢复日常活动能力；但须注意不可过度运动以免加重损伤。
4.营养支持
营养支持涉及提供均衡饮食或补充必要的维生素和矿物质，确保身体获得修复所需养分。良好的营养状态有利于加速伤口愈合并支持整体康复进程；应避免高脂肪食物以防影响消化吸收。
5.并发症监测与处理
并发症监测包括定期评估是否有感染迹象、呼吸功能障碍等，并采取相应处理措施。早期发现并处理并发症可降低长期后遗症风险；强调预防为主，避免剧烈运动及不当姿势调整。
此外，建议患者避免吸烟，因为烟草烟雾中的有害物质会延缓肋骨骨折的愈合过程。同时，保持充足的睡眠时间也有助于促进身体的自然修复机制。
1.固定包扎
固定包扎通常使用弹性绷带或硬质支架对受伤部位提供稳定性和支撑力，限制患者活动范围。此措施旨在减少因移动引起的疼痛、防止二次损伤，并促进愈合过程。
2.疼痛管理
通过口服止痛药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药物缓解疼痛；对于严重病例可能需要镇静剂或阿片类药物。有效控制疼痛有助于改善患者舒适度并促进休息与恢复；不合理的疼痛管理可能导致呼吸困难或其他并发症。
3.功能锻炼
功能锻炼包括渐进性的肌肉强化练习以及关节活动范围训练，在专业人员指导下进行。此举目的是提高肺活量、增强胸壁稳定性及恢复日常活动能力；但须注意不可过度运动以免加重损伤。
4.营养支持
营养支持涉及提供均衡饮食或补充必要的维生素和矿物质，确保身体获得修复所需养分。良好的营养状态有利于加速伤口愈合并支持整体康复进程；应避免高脂肪食物以防影响消化吸收。
5.并发症监测与处理
并发症监测包括定期评估是否有感染迹象、呼吸功能障碍等，并采取相应处理措施。早期发现并处理并发症可降低长期后遗症风险；强调预防为主，避免剧烈运动及不当姿势调整。
此外，建议患者避免吸烟，因为烟草烟雾中的有害物质会延缓肋骨骨折的愈合过程。同时，保持充足的睡眠时间也有助于促进身体的自然修复机制。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
弹力绷带(商品名：优力抒)
