因为您是平常活动少，又突然间激烈活动，导致的拉伤，肌肉拉伤后应迅速冰敷，通常您能够用冰块冰敷的时候在24小时就能够了。假如你假如想要选择热敷，那么最佳是在两天以后再开始肌肉拉伤，这种现象须要一个月的时候来选择恢复，在这种时期肯定要好好注重休息，不要操劳过分。
39问医生
小腿肌肉挫伤一般要多久才能恢复
孔子登
南沙区南沙街社区卫生服务中心
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2022-03-07
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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