翼状肩胛骨可以通过功能性锻炼、肌肉平衡训练、矫形支具使用、非甾体抗炎药、神经阻滞等方法进行治疗。
1.功能性锻炼
功能性锻炼通过特定的动作来增强肩部和背部肌肉的力量，如哑铃推举、划船等。此方法适用于轻度至中度的翼状肩胛骨患者，以改善肩关节稳定性。
2.肌肉平衡训练
肌肉平衡训练旨在通过针对性地强化核心肌群及调整两侧肌力差异来纠正异常姿态。针对翼状肩胛骨可采用侧方平举、头颈对抗等动作，在专业人员指导下进行。
3.矫形支具使用
矫形支具通过提供物理支撑和矫正力帮助重塑骨骼位置，并可能促进自然愈合过程。对于存在轻微畸形但无手术指征者，可在医生建议下定制适合患者的支具佩戴。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药能够减少组织发炎和缓解因炎症引起的不适症状。当疼痛为主要困扰且不耐受糖皮质激素注射时，可以考虑口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。
5.神经阻滞
神经阻滞是将局部麻醉剂注入周围神经附近以暂时抑制神经活动的方法，可用于减轻由神经压迫引起的疼痛。对于因神经压迫导致的肩痛患者，可遵医嘱接受星状神经节阻滞、臂丛神经阻滞等治疗。
在治疗翼状肩胛骨的过程中，应定期评估患者的康复情况，包括肩关节功能和形态。必要时，应在专业医师指导下进行针对性康复训练，以达到最佳效果。
1.功能性锻炼
功能性锻炼通过特定的动作来增强肩部和背部肌肉的力量，如哑铃推举、划船等。此方法适用于轻度至中度的翼状肩胛骨患者，以改善肩关节稳定性。
2.肌肉平衡训练
肌肉平衡训练旨在通过针对性地强化核心肌群及调整两侧肌力差异来纠正异常姿态。针对翼状肩胛骨可采用侧方平举、头颈对抗等动作，在专业人员指导下进行。
3.矫形支具使用
矫形支具通过提供物理支撑和矫正力帮助重塑骨骼位置，并可能促进自然愈合过程。对于存在轻微畸形但无手术指征者，可在医生建议下定制适合患者的支具佩戴。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药能够减少组织发炎和缓解因炎症引起的不适症状。当疼痛为主要困扰且不耐受糖皮质激素注射时，可以考虑口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。
5.神经阻滞
神经阻滞是将局部麻醉剂注入周围神经附近以暂时抑制神经活动的方法，可用于减轻由神经压迫引起的疼痛。对于因神经压迫导致的肩痛患者，可遵医嘱接受星状神经节阻滞、臂丛神经阻滞等治疗。
在治疗翼状肩胛骨的过程中，应定期评估患者的康复情况，包括肩关节功能和形态。必要时，应在专业医师指导下进行针对性康复训练，以达到最佳效果。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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