膝盖髌骨有少量积液可以通过休息、弹性绷带包扎、非甾体抗炎药、关节腔注射、关节镜手术等方法进行治疗。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以避免进一步的关节损伤。
1.休息
患者应减少患膝活动，尤其要避免剧烈运动，以免加重损伤。休息有助于缓解疼痛、促进软组织修复，从而减轻积液对周围组织造成的压力和刺激。
2.弹性绷带包扎
使用弹性绷带来环绕包裹受伤区域，通常需要紧密度适中的绑扎来提供支持并防止进一步肿胀。此方法适合轻度至中度的软组织损伤或轻微的积液状态；通过提高血液循环效率降低水肿发生率。
3.非甾体抗炎药
口服或者外用非甾体抗炎药物如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，具体用药需遵医嘱。NSAIDs具有消炎止痛作用，能有效抑制前列腺素合成，缓解因炎症引起的局部渗出和肿胀。
4.关节腔注射
在无菌条件下将药物如玻璃酸钠注射液直接注入受影响的膝关节内，通常由专业医生操作完成。该措施旨在减少关节内的摩擦和炎症反应，进而控制积液程度；主要针对存在明确病因导致的长期不愈合积液状况。
5.关节镜手术
这是一种微创手术，在全身麻醉下进行，利用关节镜技术清除积液及受损组织。对于反复发作且伴有结构改变的慢性积液有益；可经由专业医师团队评估后决定是否采用。
除上述措施外，还应注意营养均衡，避免食用高嘌呤食物，如动物肝脏、海鲜等，以免影响病情恢复。
1.休息
患者应减少患膝活动，尤其要避免剧烈运动，以免加重损伤。休息有助于缓解疼痛、促进软组织修复，从而减轻积液对周围组织造成的压力和刺激。
2.弹性绷带包扎
使用弹性绷带来环绕包裹受伤区域，通常需要紧密度适中的绑扎来提供支持并防止进一步肿胀。此方法适合轻度至中度的软组织损伤或轻微的积液状态；通过提高血液循环效率降低水肿发生率。
3.非甾体抗炎药
口服或者外用非甾体抗炎药物如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，具体用药需遵医嘱。NSAIDs具有消炎止痛作用，能有效抑制前列腺素合成，缓解因炎症引起的局部渗出和肿胀。
4.关节腔注射
在无菌条件下将药物如玻璃酸钠注射液直接注入受影响的膝关节内，通常由专业医生操作完成。该措施旨在减少关节内的摩擦和炎症反应，进而控制积液程度；主要针对存在明确病因导致的长期不愈合积液状况。
5.关节镜手术
这是一种微创手术，在全身麻醉下进行，利用关节镜技术清除积液及受损组织。对于反复发作且伴有结构改变的慢性积液有益；可经由专业医师团队评估后决定是否采用。
除上述措施外，还应注意营养均衡，避免食用高嘌呤食物，如动物肝脏、海鲜等，以免影响病情恢复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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