创伤性关节炎的根除可能需要物理疗法、矫形外科手术、关节保护训练、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激、超声波治疗等方法，每日一次至数次不等。这些方法有助于缓解局部肌肉紧张及疼痛；促进血液循环和代谢废物排泄；改善关节功能活动范围；增强肌力耐力；减少炎症反应；延缓软骨退变进程。
2.矫形外科手术
矫形外科手术通常采用局部麻醉或全身麻醉，在门诊或住院条件下完成。通过纠正畸形或重建受损结构来减轻压力分布不均造成的关节负担；适用于因先天发育异常、外伤后遗症导致的功能障碍患者。
3.关节保护训练
关节保护训练主要包括平衡练习、柔韧性训练以及力量提升活动，每周至少5天，每次30-60分钟。此类锻炼旨在提高身体稳定性、灵活性及核心肌群力量，从而降低跌倒风险并缓解由不稳定状态引起的关节负担增加；适合所有年龄段人群预防上述相关问题发生。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等可通过口服或外用形式给药，按医嘱服用。NSAIDs能抑制前列腺素合成，具有镇痛、消肿作用；对于轻度至中度的关节炎症状有较好效果。
5.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射通常在医院门诊部由专业医生操作，一般为每4-8周一次，具体剂量和频次需个体化调整。此方法可迅速控制急性期发作，减轻炎症反应和水肿；但长期使用可能导致副作用如皮肤萎缩、易感染等，须谨慎使用。
在日常生活中，建议患者注意休息，避免剧烈运动，以免加重不适症状。若病情持续未见好转，则需要及时就医接受进一步的专业评估和治疗。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激、超声波治疗等方法，每日一次至数次不等。这些方法有助于缓解局部肌肉紧张及疼痛；促进血液循环和代谢废物排泄；改善关节功能活动范围；增强肌力耐力；减少炎症反应；延缓软骨退变进程。
2.矫形外科手术
矫形外科手术通常采用局部麻醉或全身麻醉，在门诊或住院条件下完成。通过纠正畸形或重建受损结构来减轻压力分布不均造成的关节负担；适用于因先天发育异常、外伤后遗症导致的功能障碍患者。
3.关节保护训练
关节保护训练主要包括平衡练习、柔韧性训练以及力量提升活动，每周至少5天，每次30-60分钟。此类锻炼旨在提高身体稳定性、灵活性及核心肌群力量，从而降低跌倒风险并缓解由不稳定状态引起的关节负担增加；适合所有年龄段人群预防上述相关问题发生。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等可通过口服或外用形式给药，按医嘱服用。NSAIDs能抑制前列腺素合成，具有镇痛、消肿作用；对于轻度至中度的关节炎症状有较好效果。
5.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射通常在医院门诊部由专业医生操作，一般为每4-8周一次，具体剂量和频次需个体化调整。此方法可迅速控制急性期发作，减轻炎症反应和水肿；但长期使用可能导致副作用如皮肤萎缩、易感染等，须谨慎使用。
在日常生活中，建议患者注意休息，避免剧烈运动，以免加重不适症状。若病情持续未见好转，则需要及时就医接受进一步的专业评估和治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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