宝宝脚后跟外翻，可以通过补充营养、锻炼肌肉、穿合适的鞋子、补充钙元素、物理治疗、手术治疗等方式进行处理，以免加重病情。
1、补充营养
宝宝脚后跟外翻可能是先天性发育不良所造成的，此时可以多吃一些钙含量偏高的食物进行改善，比如鸡蛋、牛奶等。同时，也可以多吃一些维生素含量偏高的食物，比如柚子、西红柿等，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进骨骼的发育。
2、锻炼肌肉
如果宝宝在子宫内活动的时间比较长，可能会使局部的肌肉发生痉挛，从而出现脚后跟外翻的情况。此时可以通过锻炼肌肉的方式进行改善，比如多练习踢腿、打篮球等，也可以通过穿矫正鞋的方式进行处理。
3、穿合适的鞋子
如果宝宝穿的鞋子不合适，可能会使脚后跟部位受到挤压，也会出现脚后跟外翻的情况。建议家长给宝宝选择合适的鞋子，避免选择过小、过紧的鞋子，也可以通过按摩的方式进行处理。
4、补充钙元素
如果宝宝体内的钙元素摄入不足，可能会影响到骨骼的正常发育，从而出现上述情况。家长可以多给宝宝吃补钙的食物，比如鸡蛋、牛奶等，也可以遵医嘱配合使用葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D滴剂等药物进行治疗。
5、物理治疗
如果宝宝的年龄比较小，可以通过按摩的方式进行处理，也可以通过热敷的方式进行改善，从而促进局部的血液循环，在一定程度上也可以矫正外翻的情况。
6、手术治疗
如果宝宝外翻的情况比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以通过手术治疗的方式进行矫正，术后要注意局部伤口的护理工作，避免感染。
如果宝宝出现脚后跟外翻的情况，建议家长及时带宝宝去医院就医，以免延误病情。
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