39问医生

打乒乓球对颈椎的影响

李常月 普外科 主任医师
七台河市人民医院 三级甲等
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打乒乓球可能导致运动损伤、颈部肌肉劳损、颈椎病加重、姿势不正确引起的颈椎负担增加以及颈椎生理曲度改变的影响。
1.运动损伤
运动损伤可能由意外跌倒或过度用力引起,导致软组织如韧带、肌腱等受损。会导致局部疼痛、肿胀和活动受限,严重时可能导致长期功能障碍。
2.颈部肌肉劳损
长时间进行剧烈运动可能会导致颈部肌肉疲劳,从而引发劳损。患者会出现颈部酸痛、僵硬等症状,在休息后可缓解。
3.颈椎病加重
如果存在颈椎病,在打乒乓球的过程中不当运动容易诱发病情加重。典型症状包括上肢麻木无力、行走不稳以及排尿障碍等。
4.姿势不正确引起的颈椎负担增加
由于打乒乓球时姿势不正确,会使颈椎部位承受的压力增大,超过正常范围值。会引起颈椎部位出现疼痛的症状,还伴有肩背酸痛的情况发生。
5.颈椎生理曲度改变
颈椎生理曲度改变可能是由于长时间保持不良姿势或受到外伤导致的,使颈椎失去正常的弧度而变得平直或反张。这种情况会使得颈椎稳定性下降,进而影响到脊髓的功能,甚至有可能引起瘫痪。
建议定期进行颈部保健操以减轻打乒乓球对颈椎的影响。若发现异常应及时就医,以便早期诊断和治疗。
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2024-03-04 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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