肱骨外上髁炎可以通过非甾体抗炎药、物理疗法、封闭注射、针灸治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
患者可口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而减轻炎症反应，缓解疼痛。
2.物理疗法
通过低强度电刺激、超声波治疗等方式作用于患处，每次治疗时间约30分钟。这些方法有助于促进血液循环、减少肌肉紧张及软组织损伤；适用于改善肩周炎引起的不适症状。
3.封闭注射
使用利多卡因加曲安奈德混合液，在无菌条件下对痛点进行精准注射。此法能迅速阻断神经传导并提供长期止痛效果；适合顽固性局部剧烈疼痛时使用。
4.针灸治疗
由专业中医师操作，在特定穴位进行电针或火针等传统手法干预。针灸可调节气血流通、缓解肌张力增高状态；对于缓解外上髁周围软组织紧张有一定帮助。
除上述措施外，患者还可尝试功能性锻炼，如腕关节屈伸活动，但应避免过度运动以免加重病情。建议定期复查以监测病情进展，必要时调整治疗方案。
1.非甾体抗炎药
患者可口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而减轻炎症反应，缓解疼痛。
2.物理疗法
通过低强度电刺激、超声波治疗等方式作用于患处，每次治疗时间约30分钟。这些方法有助于促进血液循环、减少肌肉紧张及软组织损伤；适用于改善肩周炎引起的不适症状。
3.封闭注射
使用利多卡因加曲安奈德混合液，在无菌条件下对痛点进行精准注射。此法能迅速阻断神经传导并提供长期止痛效果；适合顽固性局部剧烈疼痛时使用。
4.针灸治疗
由专业中医师操作，在特定穴位进行电针或火针等传统手法干预。针灸可调节气血流通、缓解肌张力增高状态；对于缓解外上髁周围软组织紧张有一定帮助。
除上述措施外，患者还可尝试功能性锻炼，如腕关节屈伸活动，但应避免过度运动以免加重病情。建议定期复查以监测病情进展，必要时调整治疗方案。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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