腱鞘炎手背疼可以考虑物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、腱鞘切开减压术等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩及关节活动范围练习，每日数次。这些方法有助于缓解局部肌肉紧张和疼痛，促进血液循环，从而减轻手背因腱鞘炎引起的疼痛。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片通过口服给药，通常为间隔4-6小时一次，直至疼痛缓解。这类药物具有解热镇痛作用，能抑制前列腺素合成，从而减少炎症反应和缓解疼痛。适合于轻至中度腱鞘炎所致的手背疼痛。
3.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射是在专业医生操作下将药物直接注入腱鞘内，一般每处0.5-1ml，间隔3-4周重复一次。此措施可迅速控制腱鞘内的炎症反应，减轻粘连和水肿，从而缓解手背的不适感。适用于反复发作且保守治疗效果不佳者。
4.腱鞘切开减压术
腱鞘切开减压术是通过手术方式打开狭窄的腱鞘，使肌腱能够自由滑动。手术时间通常不超过30分钟。该措施旨在解除腱鞘对肌腱的压迫和限制，恢复其正常的滑动功能。对于慢性顽固性腱鞘炎导致的手背持续剧烈疼痛患者有较好效果。
在治疗腱鞘炎引起的手背疼痛时，应避免过度使用受影响的关节，以免加重炎症。同时注意休息，避免长时间保持一个姿势，以免加重疼痛症状。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩及关节活动范围练习，每日数次。这些方法有助于缓解局部肌肉紧张和疼痛，促进血液循环，从而减轻手背因腱鞘炎引起的疼痛。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片通过口服给药，通常为间隔4-6小时一次，直至疼痛缓解。这类药物具有解热镇痛作用，能抑制前列腺素合成，从而减少炎症反应和缓解疼痛。适合于轻至中度腱鞘炎所致的手背疼痛。
3.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射是在专业医生操作下将药物直接注入腱鞘内，一般每处0.5-1ml，间隔3-4周重复一次。此措施可迅速控制腱鞘内的炎症反应，减轻粘连和水肿，从而缓解手背的不适感。适用于反复发作且保守治疗效果不佳者。
4.腱鞘切开减压术
腱鞘切开减压术是通过手术方式打开狭窄的腱鞘，使肌腱能够自由滑动。手术时间通常不超过30分钟。该措施旨在解除腱鞘对肌腱的压迫和限制，恢复其正常的滑动功能。对于慢性顽固性腱鞘炎导致的手背持续剧烈疼痛患者有较好效果。
在治疗腱鞘炎引起的手背疼痛时，应避免过度使用受影响的关节，以免加重炎症。同时注意休息，避免长时间保持一个姿势，以免加重疼痛症状。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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