腓骨远端骨折保守治疗注意事项,主要包括注意休息、注意饮食、注意局部护理、注意功能锻炼、定期复查等。
1、注意休息
腓骨远端骨折通常是由于外伤所引起,如果患者症状比较轻微,可以采取保守治疗。在治疗期间患者要注意多休息,避免过早下床活动,同时也要避免进行剧烈运动。
2、注意饮食
患者在保守治疗期间,还要注意饮食清淡,避免吃辛辣刺激性的食物,可以多吃一些富含蛋白质的食物,能够补充身体所需要的营养成分,有利于身体的恢复。
3、注意局部护理
患者在保守治疗期间,还要注意局部的护理工作,避免过早沾水,以免出现感染的情况。同时患者也要注意避免进行过早的活动,以免影响骨折部位的愈合。
4、注意功能锻炼
在骨折恢复期,患者可以在医生的指导下进行功能锻炼,如小腿肌肉锻炼、踝泵运动等,可以防止出现肌肉萎缩、关节粘连的情况。
5、定期复查
患者还需要遵医嘱定期到医院进行复查,了解身体的恢复情况,如果在恢复期间出现明显不适症状,需要及时就医治疗,以免延误病情。
日常生活中,患者还要注意作息规律,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就医治疗。