使劲握拳胳膊肘就疼可能是外伤、肱骨外上髁炎、腱鞘炎、类风湿关节炎、退行性骨关节病等疾病因素导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的治疗。
1.外伤
外伤可能导致软组织损伤、骨折等，当用力握拳时会引起疼痛。对于外伤患者，建议休息患肢，以减少活动量，促进恢复。
2.肱骨外上髁炎
肱骨外上髁炎是由于前臂伸肌群在此处的起点发生急慢性炎症和纤维化导致的，此时局部充血水肿，形成无菌性的炎症，在用力握拳时就会出现明显的疼痛症状。非甾体抗炎药如布洛芬可用于缓解疼痛和减轻炎症反应。
3.腱鞘炎
腱鞘炎是由腱鞘与相关骨骼之间的摩擦引起的炎症，当用力握拳时会导致腱鞘受到刺激而引起疼痛。腱鞘炎通常采用保守治疗，包括休息、物理疗法和药物治疗，严重者可能需要手术干预。
4.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，主要侵犯关节滑膜，可导致关节肿胀、疼痛。如果病变累及肘关节，可能会因为炎症因子刺激而出现疼痛的情况。患者可以在医生指导下使用甲氨蝶呤片、来氟米特片等药物进行治疗。
5.退行性骨关节病
退行性骨关节病是一种常见的关节疾病，随着年龄增长，关节面软骨逐渐磨损，导致关节间隙狭窄，增加关节内压力，从而引起疼痛。握拳动作会使肘关节处于屈曲位，加剧关节受力，产生疼痛感。针对退行性骨关节病的治疗方法主要包括物理疗法、矫形外科手术以及药物治疗，如美罗昔康、塞来昔布等。
日常生活中应避免剧烈运动，注意休息，以免加重不适症状。若疼痛持续不缓解或者影响日常生活，建议及时就医进行X光检查、MRI扫描等相关评估。
1.外伤
外伤可能导致软组织损伤、骨折等，当用力握拳时会引起疼痛。对于外伤患者，建议休息患肢，以减少活动量，促进恢复。
2.肱骨外上髁炎
肱骨外上髁炎是由于前臂伸肌群在此处的起点发生急慢性炎症和纤维化导致的，此时局部充血水肿，形成无菌性的炎症，在用力握拳时就会出现明显的疼痛症状。非甾体抗炎药如布洛芬可用于缓解疼痛和减轻炎症反应。
3.腱鞘炎
腱鞘炎是由腱鞘与相关骨骼之间的摩擦引起的炎症，当用力握拳时会导致腱鞘受到刺激而引起疼痛。腱鞘炎通常采用保守治疗，包括休息、物理疗法和药物治疗，严重者可能需要手术干预。
4.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，主要侵犯关节滑膜，可导致关节肿胀、疼痛。如果病变累及肘关节，可能会因为炎症因子刺激而出现疼痛的情况。患者可以在医生指导下使用甲氨蝶呤片、来氟米特片等药物进行治疗。
5.退行性骨关节病
退行性骨关节病是一种常见的关节疾病，随着年龄增长，关节面软骨逐渐磨损，导致关节间隙狭窄，增加关节内压力，从而引起疼痛。握拳动作会使肘关节处于屈曲位，加剧关节受力，产生疼痛感。针对退行性骨关节病的治疗方法主要包括物理疗法、矫形外科手术以及药物治疗，如美罗昔康、塞来昔布等。
日常生活中应避免剧烈运动，注意休息，以免加重不适症状。若疼痛持续不缓解或者影响日常生活，建议及时就医进行X光检查、MRI扫描等相关评估。
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