腕关节游离体可以通过关节镜下摘除术、非甾体抗炎药、关节保护剂、关节功能锻炼等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.关节镜下摘除术
通过小切口置入关节镜，在直视下找到并摘除游离体，通常局部麻醉下完成。此方法可直观地观察并移除游离体，减轻因摩擦导致的疼痛及不适感；但需注意手术风险及可能出现的并发症。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛和炎症反应。上述药物具有解热镇痛作用，能够抑制前列腺素合成，从而起到止痛效果。但长期服用可能引起消化道副作用，须遵医嘱使用。
3.关节保护剂
患者需要在医师指导下使用氨基葡萄糖片、硫酸软骨素钠片等药物保护关节。上述药物能促进软骨细胞合成蛋白多糖，提高软骨自身的修复能力，进而延缓退行性病变进程。但是要严格按说明书规定剂量服用。
4.关节功能锻炼
患者应在康复师指导下制定个性化锻炼计划，包括渐进式增加活动量和难度。针对性的功能训练有助于恢复受损区域的灵活性与稳定性，防止二次伤害；开始前应评估身体状况并随时调整方案以防风险发生。
术后患者应注意休息，避免剧烈运动，以免影响患处恢复。日常生活中还要做好保暖工作，以免受凉加重不适症状。
1.关节镜下摘除术
通过小切口置入关节镜，在直视下找到并摘除游离体，通常局部麻醉下完成。此方法可直观地观察并移除游离体，减轻因摩擦导致的疼痛及不适感；但需注意手术风险及可能出现的并发症。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛和炎症反应。上述药物具有解热镇痛作用，能够抑制前列腺素合成，从而起到止痛效果。但长期服用可能引起消化道副作用，须遵医嘱使用。
3.关节保护剂
患者需要在医师指导下使用氨基葡萄糖片、硫酸软骨素钠片等药物保护关节。上述药物能促进软骨细胞合成蛋白多糖，提高软骨自身的修复能力，进而延缓退行性病变进程。但是要严格按说明书规定剂量服用。
4.关节功能锻炼
患者应在康复师指导下制定个性化锻炼计划，包括渐进式增加活动量和难度。针对性的功能训练有助于恢复受损区域的灵活性与稳定性，防止二次伤害；开始前应评估身体状况并随时调整方案以防风险发生。
术后患者应注意休息，避免剧烈运动，以免影响患处恢复。日常生活中还要做好保暖工作，以免受凉加重不适症状。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
