肌腱囊肿可以通过物理疗法、抗炎药物治疗、局部封闭注射、手术切除等方法进行处理。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等方法，旨在促进血液循环，缓解肌肉紧张。这些措施有助于减轻炎症反应及疼痛，对小型肌腱囊肿有益。但大型囊肿效果不佳。
2.抗炎药物治疗
抗炎药物通过口服或外用形式给予患者非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，通常为每日一次。这类药物能够减少组织发红、肿胀以及疼痛等症状；对于轻微至中度肌腱囊肿有帮助作用。
3.局部封闭注射
局部封闭注射是在专业医生操作下将药物如利多卡因和曲安奈德混合物直接注入囊壁内，一般每3-4周一次。此措施能暂时阻断囊壁神经传导，缩小囊腔体积，从而达到治愈目的。适用于较小且表浅位置囊肿。
4.手术切除
手术切除需在全身麻醉下由外科医师执行，涉及切开皮肤找到并移除囊状结构。这是解决较大或深层位点肌腱囊肿最有效方式。可立即消除囊性积液并对周围软组织造成压迫。
需要注意的是，在治疗肌腱囊肿期间应避免剧烈运动，以免加重损伤。日常生活中还要注意休息，不要过度劳累，以免影响身体恢复。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等方法，旨在促进血液循环，缓解肌肉紧张。这些措施有助于减轻炎症反应及疼痛，对小型肌腱囊肿有益。但大型囊肿效果不佳。
2.抗炎药物治疗
抗炎药物通过口服或外用形式给予患者非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，通常为每日一次。这类药物能够减少组织发红、肿胀以及疼痛等症状；对于轻微至中度肌腱囊肿有帮助作用。
3.局部封闭注射
局部封闭注射是在专业医生操作下将药物如利多卡因和曲安奈德混合物直接注入囊壁内，一般每3-4周一次。此措施能暂时阻断囊壁神经传导，缩小囊腔体积，从而达到治愈目的。适用于较小且表浅位置囊肿。
4.手术切除
手术切除需在全身麻醉下由外科医师执行，涉及切开皮肤找到并移除囊状结构。这是解决较大或深层位点肌腱囊肿最有效方式。可立即消除囊性积液并对周围软组织造成压迫。
需要注意的是，在治疗肌腱囊肿期间应避免剧烈运动，以免加重损伤。日常生活中还要注意休息，不要过度劳累，以免影响身体恢复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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