左侧膝关节退行性变可以通过生活方式干预、非甾体抗炎药、关节保护运动、关节腔注射、关节置换术等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式干预
建议患者减少患侧下肢负重活动，如爬山、深蹲等。减轻患侧下肢的负荷有助于缓解疼痛，延缓病情进展。
2.非甾体抗炎药
通过口服或者外用非甾体类消炎止痛药物来缓解局部炎症反应和疼痛症状。此类药物具有解热镇痛以及抗风湿作用，在临床上常用于治疗各种原因导致的发热及各类轻至中度疼痛，对于退行性病变引起的不适也有一定效果。
3.关节保护运动
指导患者进行适当的低强度运动，如游泳、瑜伽等，旨在增强肌肉力量和灵活性，但需避免度冲击性运动。增加肌肉力量可以帮助稳定关节结构，预防进一步损伤；而灵活性的训练则可减少关节僵硬带来的不适感。
4.关节腔注射
在无菌条件下将药物直接注入到受影响关节内部，通常由专业医师操作完成。此方法可用于缓解因退行性变所致的关节积液、滑膜炎等问题所引发的肿胀、疼痛等症状。
5.关节置换术
关节置换手术是在全身麻醉下进行的，医生会切开皮肤并移除受损的软骨组织，然后安装人工关节面。该手术能够显著改善患者的行走能力，并且长期随访研究显示其效果持久可靠。
在日常生活中，患者应避免长时间处于潮湿环境，以免加重关节负担，影响恢复进程。
1.生活方式干预
建议患者减少患侧下肢负重活动，如爬山、深蹲等。减轻患侧下肢的负荷有助于缓解疼痛，延缓病情进展。
2.非甾体抗炎药
通过口服或者外用非甾体类消炎止痛药物来缓解局部炎症反应和疼痛症状。此类药物具有解热镇痛以及抗风湿作用，在临床上常用于治疗各种原因导致的发热及各类轻至中度疼痛，对于退行性病变引起的不适也有一定效果。
3.关节保护运动
指导患者进行适当的低强度运动，如游泳、瑜伽等，旨在增强肌肉力量和灵活性，但需避免度冲击性运动。增加肌肉力量可以帮助稳定关节结构，预防进一步损伤；而灵活性的训练则可减少关节僵硬带来的不适感。
4.关节腔注射
在无菌条件下将药物直接注入到受影响关节内部，通常由专业医师操作完成。此方法可用于缓解因退行性变所致的关节积液、滑膜炎等问题所引发的肿胀、疼痛等症状。
5.关节置换术
关节置换手术是在全身麻醉下进行的，医生会切开皮肤并移除受损的软骨组织，然后安装人工关节面。该手术能够显著改善患者的行走能力，并且长期随访研究显示其效果持久可靠。
在日常生活中，患者应避免长时间处于潮湿环境，以免加重关节负担，影响恢复进程。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
金鸡胶囊
康妇炎胶囊
珍珠明目滴眼液
