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胸椎腰椎退行性改变的症状

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胸椎腰椎退行性改变常见症状包括局部酸痛、僵硬感，久坐或晨起时明显，活动后可能减轻。部分人群会出现弯腰受限或向臀部放射的隐痛，但程度因人而异。症状多随年龄增长缓慢出现，并非所有人都会感到不适。日常注意保持正确坐姿，避免长时间维持同一姿势，适度进行腰背肌锻炼。若疼痛持续加重或伴随下肢麻木无力，建议及时就医评估，由专业医生结合影像学检查判断具体情况。