上肢屈伸训练器的作用_39问医生

上肢屈伸训练器的作用

李常月普外科主任医师

七台河市人民医院三级甲等

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上肢屈伸训练器的作用主要包括缓解上肢疲劳、提高上肢肌肉力量、提高关节活动度、提高运动能力、塑形等，需要在医生的指导下合理使用。

1、缓解上肢疲劳

上肢屈伸训练器主要是通过使用弹力带进行上肢的屈伸活动，从而锻炼上肢的肌肉，在一定程度上能够缓解上肢肌肉疲劳的情况。

2、提高上肢肌肉力量

通过上肢屈伸训练器可以使上肢的肌肉得到收缩和舒张，从而提高上肢肌肉力量，在一定程度上能够预防上肢肌肉萎缩的情况。

3、提高上肢关节活动度

上肢屈伸训练器还可以使上肢的关节进行活动，在一定程度上能够促进上肢关节的活动，在一定程度上能够预防上肢关节活动受限的情况。

4、提高运动能力

通过上肢屈伸训练器可以使上肢的肌肉得到放松，在一定程度上也可以提高上肢的运动能力。

5、塑形

上肢屈伸训练器可以对上肢进行外力的作用，从而使上肢的形态得到改善，在一定程度上能够塑造身体的完美形态。

建议患者在医生的指导下使用上肢屈伸训练器，以免因用力不当而出现损伤。如果患者在使用上肢屈伸训练器时出现不适症状，应及时就医，以免延误病情。

2022-03-07 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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