胸锁乳突肌突出可通过按摩或毛巾热敷等方式进行缓解 。主要原因是局部炎症刺激或慢性肌肉劳损，如果是由局部炎症刺激引起。积极治疗原发灶、胸锁乳突肌慢性劳损和扩张。可以用热毛巾热敷或物理疗法、针灸和按摩来减轻症状。颈腰椎间盘突出症和颈椎病，不要长时间保持姿势，不要运动太多或太用力。
39问医生
胸锁乳突肌突出怎么办
张本青
心外科
副主任医师
中国医学科学院阜外医院
三级甲等
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66
2022-05-25
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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