闪到腰与腰椎间盘突出是两种不同的疾病，临床表现存在差异。
闪到腰主要是由于剧烈运动或不当姿势引起的急性腰部软组织损伤，典型表现为突然发作的剧烈腰痛，甚至无法直立或行走，一般没有下肢麻木或无力的症状。而腰椎间盘突出则是指椎间盘向后方移位并压迫脊髓或神经根，常伴有下肢放射性疼痛、麻木或肌力减退等症状，部分患者还可能出现排尿障碍的情况。
如果患者既往有腰椎间盘突出症病史，则在一次轻微外伤后可能导致旧疾复发或者加重，从而出现反复发作性的腰部疼痛、活动受限等情况。
针对闪到腰的情况，建议避免剧烈运动，减少腰部负担，以促进软组织修复。对于腰椎间盘突出则需注意休息，避免久坐久站，并适当进行功能锻炼，以增强腰部肌肉力量。
闪到腰主要是由于剧烈运动或不当姿势引起的急性腰部软组织损伤，典型表现为突然发作的剧烈腰痛，甚至无法直立或行走，一般没有下肢麻木或无力的症状。而腰椎间盘突出则是指椎间盘向后方移位并压迫脊髓或神经根，常伴有下肢放射性疼痛、麻木或肌力减退等症状，部分患者还可能出现排尿障碍的情况。
如果患者既往有腰椎间盘突出症病史，则在一次轻微外伤后可能导致旧疾复发或者加重，从而出现反复发作性的腰部疼痛、活动受限等情况。
针对闪到腰的情况，建议避免剧烈运动，减少腰部负担，以促进软组织修复。对于腰椎间盘突出则需注意休息，避免久坐久站，并适当进行功能锻炼，以增强腰部肌肉力量。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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