骨关节退行性变可以通过生活方式干预、非甾体抗炎药、氨基葡萄糖、关节腔注射、关节保护术等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式干预
生活方式干预包括均衡饮食、适量运动、体重管理及戒烟限酒。通过改善生活习惯来减轻关节负担，延缓病情进展；对于存在轻微症状者具有一定的缓解作用。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生可用于缓解轻至中度疼痛和炎症反应。这类药物能抑制前列腺素合成，减少关节内滑膜细胞活动及分泌，从而减轻关节发红、肿胀、发热及剧烈疼痛等症状。
3.氨基葡萄糖
氨基葡萄糖是一种天然存在于人体内的物质，在医生指导下口服补充可促进软骨修复。此品能够刺激软骨细胞产生蛋白多糖，提高软骨自身的修复能力，同时抑制破坏软骨的酶类活性达到保护软骨的作用。
4.关节腔注射
关节腔注射通常在门诊条件下由专业医师操作，采用局部麻醉后将药物如玻璃酸钠注入受损关节腔内。该措施旨在减少关节内部的摩擦和炎症，缓解疼痛及增加关节润滑程度；短期效果明显但需定期返诊以评估效果并调整方案。
5.关节保护术
关节保护术是一系列手术技术的总称，包括关节清理、软骨修复等，旨在减缓关节退化过程。这些手术可以直接改善关节功能，减少疼痛和不适感；适用于因退行性疾病导致严重功能障碍的患者。
除上述措施外，建议患者避免长时间保持一个姿势不动，以免加重关节僵硬的症状。若发现有明显的关节畸形，则需要考虑矫形外科手术矫正。
1.生活方式干预
生活方式干预包括均衡饮食、适量运动、体重管理及戒烟限酒。通过改善生活习惯来减轻关节负担，延缓病情进展；对于存在轻微症状者具有一定的缓解作用。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生可用于缓解轻至中度疼痛和炎症反应。这类药物能抑制前列腺素合成，减少关节内滑膜细胞活动及分泌，从而减轻关节发红、肿胀、发热及剧烈疼痛等症状。
3.氨基葡萄糖
氨基葡萄糖是一种天然存在于人体内的物质，在医生指导下口服补充可促进软骨修复。此品能够刺激软骨细胞产生蛋白多糖，提高软骨自身的修复能力，同时抑制破坏软骨的酶类活性达到保护软骨的作用。
4.关节腔注射
关节腔注射通常在门诊条件下由专业医师操作，采用局部麻醉后将药物如玻璃酸钠注入受损关节腔内。该措施旨在减少关节内部的摩擦和炎症，缓解疼痛及增加关节润滑程度；短期效果明显但需定期返诊以评估效果并调整方案。
5.关节保护术
关节保护术是一系列手术技术的总称，包括关节清理、软骨修复等，旨在减缓关节退化过程。这些手术可以直接改善关节功能，减少疼痛和不适感；适用于因退行性疾病导致严重功能障碍的患者。
除上述措施外，建议患者避免长时间保持一个姿势不动，以免加重关节僵硬的症状。若发现有明显的关节畸形，则需要考虑矫形外科手术矫正。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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