肘关节肌腱炎可以通过物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、关节保护措施等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩以及功能性锻炼等方法，每日可交替使用。通过促进局部血液循环来缓解疼痛，改善功能；功能性锻炼有助于增强肌肉力量及稳定性，从而支持受损区域。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，进而起到缓解疼痛的效果。
3.糖皮质激素注射
如果患者的病情比较严重，则需要及时到正规医院通过专业医生操作，在无菌条件下将适量的曲安奈德注射液、复方倍他米松注射液等药物注入至患处周围软组织内。此类药物具有较强的抗炎作用，能迅速控制局部的急慢性炎症过程，从而减轻肿胀和疼痛。
4.关节保护措施
患者应减少肘部活动量，避免做弯曲、旋转等动作，以免加重不适感。休息是促进肌腱恢复的基本原则之一，因为此时机体处于修复状态，过度运动可能会延缓愈合进程。
除上述措施外，还应注意营养补充，如增加富含蛋白质的食物摄入量，有助于加速伤口愈合。同时，患者还要注意保暖，以免受凉后导致病情加重。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩以及功能性锻炼等方法，每日可交替使用。通过促进局部血液循环来缓解疼痛，改善功能；功能性锻炼有助于增强肌肉力量及稳定性，从而支持受损区域。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，进而起到缓解疼痛的效果。
3.糖皮质激素注射
如果患者的病情比较严重，则需要及时到正规医院通过专业医生操作，在无菌条件下将适量的曲安奈德注射液、复方倍他米松注射液等药物注入至患处周围软组织内。此类药物具有较强的抗炎作用，能迅速控制局部的急慢性炎症过程，从而减轻肿胀和疼痛。
4.关节保护措施
患者应减少肘部活动量，避免做弯曲、旋转等动作，以免加重不适感。休息是促进肌腱恢复的基本原则之一，因为此时机体处于修复状态，过度运动可能会延缓愈合进程。
除上述措施外，还应注意营养补充，如增加富含蛋白质的食物摄入量，有助于加速伤口愈合。同时，患者还要注意保暖，以免受凉后导致病情加重。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
