神经根型颈椎病通常难以自愈,需要积极干预以控制症状并防止进一步恶化。神经根型颈椎病是由颈椎间盘突出、骨刺形成等引起的颈部神经受压所致,这些病因不会自行消除,因此疾病不能自愈。此外,患者还可以通过针灸、推拿等方式来缓解不适症状。建议定期复查,监测病情变化,同时避免长时间低头玩手机或电脑,以免加重颈椎负担。