尺管综合征可采取物理疗法、矫形支具、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、神经阻滞、针灸、激光治疗、微创手术等方法治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、超声波治疗等，每日2次，每次20-30分钟。物理治疗可缓解局部肌肉紧张和水肿，减轻疼痛，促进血液循环。
2.矫形支具
矫形支具如弹性绷带或定制鞋垫可在医生指导下佩戴，通常为全天候使用。支具提供稳定支持并帮助纠正姿势异常，减少因步态不正引起的关节负担。
3.非甾体抗炎药
患者可以在医师指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。NSAIDs能够抑制前列腺素合成，从而起到镇痛作用，适用于缓解尺管综合征引起的轻微至中度疼痛。
4.糖皮质激素注射
在无菌条件下将曲安奈德等药物注入受影响区域，在专业人员监督下定期进行。此方法通过减少周围组织的炎症反应来缓解尺管综合征的症状。注意可能出现感染或其他并发症的风险。
5.神经阻滞
由经验丰富的医师在特定神经附近施行局部麻醉或神经阻滞，在门诊完成。该措施旨在暂时性地减少神经活动及周围组织对神经的压迫，从而缓解相关症状。需密切观察是否有过敏反应发生。
除上述措施外，建议患者避免进行可能加剧症状的身体活动，如打网球或高尔夫球，以减少患处压力。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、超声波治疗等，每日2次，每次20-30分钟。物理治疗可缓解局部肌肉紧张和水肿，减轻疼痛，促进血液循环。
2.矫形支具
矫形支具如弹性绷带或定制鞋垫可在医生指导下佩戴，通常为全天候使用。支具提供稳定支持并帮助纠正姿势异常，减少因步态不正引起的关节负担。
3.非甾体抗炎药
患者可以在医师指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。NSAIDs能够抑制前列腺素合成，从而起到镇痛作用，适用于缓解尺管综合征引起的轻微至中度疼痛。
4.糖皮质激素注射
在无菌条件下将曲安奈德等药物注入受影响区域，在专业人员监督下定期进行。此方法通过减少周围组织的炎症反应来缓解尺管综合征的症状。注意可能出现感染或其他并发症的风险。
5.神经阻滞
由经验丰富的医师在特定神经附近施行局部麻醉或神经阻滞，在门诊完成。该措施旨在暂时性地减少神经活动及周围组织对神经的压迫，从而缓解相关症状。需密切观察是否有过敏反应发生。
除上述措施外，建议患者避免进行可能加剧症状的身体活动，如打网球或高尔夫球，以减少患处压力。
贵州省第二人民医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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