脖子酸痛、头晕脑胀可采取生活方式调整、非甾体抗炎药、肌肉放松剂、针灸治疗等方法治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
建议患者日常生活中注意休息，适当活动颈部，如打羽毛球、游泳等运动。适当的体育锻炼有助于缓解颈部肌肉紧张，促进血液循环，从而减轻疼痛症状。
2.非甾体抗炎药
如果确诊为颈椎病，则可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物止痛。此类药物具有消炎镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而起到止痛的效果。
3.肌肉放松剂
可遵医嘱口服盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等肌肉松弛剂。上述药物能有效降低肌张力，缓解肌肉紧张和僵硬状态，从而改善因颈背部肌肉过度收缩引起的酸痛感。
4.针灸治疗
针灸治疗通常由专业中医师操作，在特定穴位进行刺入，每次治疗时间约30分钟至60分钟不等。针灸通过刺激穴位调节气血流通，缓解肌肉紧张及神经压迫所致之不适；对于某些类型的颈椎病也有一定效果。
长时间伏案工作后，应适当起身走动，做肩颈舒展运动，以减少颈部负担。若症状持续未见缓解甚至加重，应及时就医以便获得专业的评估和治疗。
1.生活方式调整
建议患者日常生活中注意休息，适当活动颈部，如打羽毛球、游泳等运动。适当的体育锻炼有助于缓解颈部肌肉紧张，促进血液循环，从而减轻疼痛症状。
2.非甾体抗炎药
如果确诊为颈椎病，则可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物止痛。此类药物具有消炎镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而起到止痛的效果。
3.肌肉放松剂
可遵医嘱口服盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等肌肉松弛剂。上述药物能有效降低肌张力，缓解肌肉紧张和僵硬状态，从而改善因颈背部肌肉过度收缩引起的酸痛感。
4.针灸治疗
针灸治疗通常由专业中医师操作，在特定穴位进行刺入，每次治疗时间约30分钟至60分钟不等。针灸通过刺激穴位调节气血流通，缓解肌肉紧张及神经压迫所致之不适；对于某些类型的颈椎病也有一定效果。
长时间伏案工作后，应适当起身走动，做肩颈舒展运动，以减少颈部负担。若症状持续未见缓解甚至加重，应及时就医以便获得专业的评估和治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
草酸艾司西酞普兰片
吲哚美辛巴布膏
盐酸乙哌立松片
