单腿下蹲膝盖疼痛无力是怎么回事

单腿下蹲膝盖疼痛无力可能是由髌骨软化症、半月板损伤、韧带松弛、关节滑膜炎、类风湿关节炎等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.髌骨软化症
髌骨软化症是由于长期过度使用、外伤等原因导致髌骨关节面软骨发生退行性变和磨损，引起软骨下骨质暴露而出现的一系列临床表现。当患者进行单腿下蹲时，膝关节承受的压力增加，病变部位受到摩擦和挤压，进而引发疼痛。对于髌骨软化症引起的疼痛，可遵医嘱服用氨基葡萄糖等药物保护关节软骨，延缓病情进展。
2.半月板损伤
半月板损伤是指膝关节内侧或外侧半月板结构完整性受损，多由运动中突然扭转或摔倒所致。受伤后易形成无菌性炎症病灶，刺激周围组织产生疼痛感。此外，还可能导致关节积液，进一步加剧不适。半月板损伤可通过微创手术的方式进行治疗，如膝关节镜探查术、半月板缝合术等。
3.韧带松弛
韧带松弛会导致关节稳定性下降，在进行单腿下蹲时，关节受力不均，容易造成关节内部结构紊乱，从而引发疼痛。同时，也可能因为关节不稳定导致肌肉疲劳，引起无力感。针对韧带松弛的情况，建议加强肌肉力量训练，增强关节稳定性，必要时可在医生指导下通过韧带重建术进行处理。
4.关节滑膜炎
关节滑膜炎是由多种原因引起的关节内滑膜异常反应，表现为充血、水肿、渗出、增生和肥厚等一系列病理变化。这些病理改变会引起关节腔内压力增高，导致关节疼痛和活动受限。非甾体抗炎药可用于缓解关节滑膜炎患者的疼痛和肿胀，常用药物包括布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
5.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，主要侵犯全身多个小关节，导致关节炎症和破坏。炎症因子刺激周围的神经末梢，引起关节疼痛；随着病情的发展，可能会出现关节僵硬、功能障碍等症状。类风湿关节炎通常采用联合用药的方法控制病情，如甲氨蝶呤片、来氟米特片等，需严格遵循医师指导。
日常生活中应减少患处负重，避免剧烈运动，以免加重不适症状。若症状持续未见好转，建议及时就医，以便进行针对性治疗。